调整

作者: 冷悲秋 | 来源:发表于2019-03-07 19:35 被阅读13次

也许是由于最近工作和通勤方式改变的原因,总感到工作、学习、自我提升方面做的还是不够平衡。虽然这两天的打卡记录都可以打满,但是通过查看时间记录发现,每天工作时间就很低,感觉效率也同样受到影响。

这其中有很多的原因。仔细思考了一下,主要是由于几个原因造成:

  1. 通勤时间比较长,每天在三个小时;
  2. 写作占去很多时间,每天会有一个到二小时左右的时间花在了写作上;
  3. 逛网站,一般发生在每天开始进入工作状态前,占去约半个小时时间。

有鉴于此,准备调整一下每天的时间安排,采取措施如下:

一、将每天写作时间分成几部分:午饭后、回家路上、晚饭后。

每天午饭后,无非就是休息一下,然后就是午睡。休息的时间大概会在二十到三十多分钟,可以利用这段时间进行拟出文章主题、条理、大纲、部分内容等工作。初定时长约三十分钟。

回家路上。之前通勤基本上都是公交或者共享单车,可以同时做很多其他事情。但现在因为主要是自己开车上下班,所以通勤中的三个小时的利用率就有些低下了。目前是在开车的同时听一些纯英语的podcast节目锻炼听力。计划如有必要,则利用下班开车的同时,使用讯飞语记,做文章的大体内容的语音输入,这同时还可以使自己口才和条理性得到一定的锻炼。

晚饭后。这是基于前两个时间所产出的“成品”进行必要的整理和编撰,大概时长控制在半小时内。

二、制定工作日原则如下:

  1. 每天回到办公室,做好必要的计划、整理后。立即投入工作状态,并设置闹钟,在规定时间内不去看手机、网站等等会影响工作状态的事物。
  2. 休息时长也控制在二十分钟内(使用手机闹钟提醒)。
  3. 尽量在上午把需要耗费脑力、精力的复杂工作完成到自己制定的计划进度,下午可以做些重复、简单的工作。

以上是初步想法、计划,看看这几天执行情况如何再做调整吧。


(日更写作【500字】66/365)

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