极简生活的心得体会

践行三年的极简生活，

写下几点心得体会：

扔掉的是外在的物品

清除的是内在的我执

1、清理掉所有过期过季的物品

2、不浪费、不囤积、不闲置，物尽其用

3、明确自己的欲望和需求

4、一次只专注做一件事

5、远离不断耗费你时间、精力，负能量的人

6、说话、做事尽量简单、清楚，提重点

7、坚持锻炼身体、坚持学习精进

8、一生只有一个终极目标！