今天是21岁生日，希望有一个新兆头啦
新兆头
今天的学习时间：4个小时。
学习状态：一般
有没有使用新的学习方法呢：1今天发现了设置目标和计划的好处，但是没有很好利用起来，以后可以充分利用。2对所做的事情进行觉知，今天用了一些，用的不多。3情绪管理，今天自己觉得很丧，自己什么都做不成这一点感觉考完研一直没有改正。4对于学习的态度，自己学习状态仍旧是缓解焦虑。
今天目标有没有完成：没有，今天一章书都没有看完。
打球：今天球打的很水，但是心里没那么丧，有了目标和反馈，感觉心态好了许多。
今天是21岁生日，希望有一个新兆头啦
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学习状态：一般
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今天目标有没有完成：没有，今天一章书都没有看完。
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开篇 萌龙日记 I 萌龙日记 II 萌龙日记 III 萌龙日记 IV
成功日记 日记
本文标题：1月6日日记
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