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心理抚养86

心理抚养86

作者: 井蛙读书 | 来源:发表于2023-08-07 04:50 被阅读0次

       

        性格培养决定命运之诱惑训练,教其自我管理
        人的欲望远远大于人的需要。抵制诱惑,最重要的品行就如同节食,节制眼前,从而获得长远。
        在研究了各种负面的心理现象后,我认为人的欲望远远大于人的需要。过度的欲望让很多人劳累致病,紧张到神经质,贪婪至犯罪,人变成了欲望的奴隶。
        有的人不但自己贪婪,还想着给子女积累更多的财富。结果使其子女一出生就不需要进取和奋斗,只需要好好享乐,有的孩子因此慢慢地成了“废人”。
        余华同名小说改编的电影《活着》,深刻地演绎了一个富家纨绔子弟徐福贵的人生。从主角名字中的“福贵”二字便可知他父母对儿子的满满爱心。享福还要有地位,他的父母不仅想为他留下财富,还用心为他找了一个能吃苦耐劳、照顾他的妻子。因此,徐福贵从小就过着吃喝不愁的日子,吃喝不愁当然需要找乐子,既然钱多就去赌。赌博是败家最便捷的方式,他很快把家产赌光,沦为一无所有的穷人。所以,“富不过三代”几乎是许多富豪家庭从奋斗到败落的历史规律。
        培养孩子的耐性,尤其在他出现较强烈的欲望后,让其能够等待,延迟其满足。让孩子明白,生活中并不能事事如意。在不如意面前,要学会克制自己,忍耐并等待时机成熟,当通过与父母的共同努力实现愿望后,则能得到寓意更深和更有内容的满足。
        完成这一项要求后,下一个性格的培养要点是让他学会自我管理。自我管理是指人在面临很多机会和诱惑时,能够选择具有长远意义的满足方式,而不是短视地、迫不及待地、贪婪过度地满足自己的欲望。自我管理中也有忍耐与等待。但这一抵制诱惑的品行,关键之处在于“舍得”。
        培养孩子良好的性格,除了“延迟满足”令其具有耐性之外,还要有意地培养他在诱惑面前节制自己的欲望,有节度地取舍。这一点可在孩子五六岁时,进入学校学习之前进行,本节里所说的训练方法只是建议,大家可以根据自己孩子的情况进行。
        由于性格主要体现在行为中,所以对孩子的性格培养不要讲过多的道理,什么“沟通的意义”“有耐性的意义”等。他再听也只能似懂非懂,囫囵吞枣。这阶段父母对他的用心培养,可以更多地采用具体操作的行为方式,甚至以做游戏的方式进行。
        由于三到六岁的孩子大多已经上幼儿园,爸妈平时也要上班,所以这种诱惑训练的游戏可以放在周末两天进行。
        具体的方法是,在周末休息的第一天即周六下午,一般在休息日中午吃过饭后,家人会午睡一会儿,睡醒约在三点前后。这时间正在两顿饭之间,起来喝点水,往往家人会找些零食吃。
        妈妈可以准备些平时很少给孩子吃的小零食,如鱼片、牛肉干等,将其分出三份。在周六下午,拿出两份到孩子跟前,对他说:“今天我想和你做一个游戏,你想做吗?”他一定问:“什么游戏?”你告诉他:“我这里有两份好吃的,有一份是计划今天给你吃的,还有一份是明天下午才能给你吃的。”
        “这个游戏规则是,我今天把两份都给你,由你自己决定怎么吃。但如果你能做到今天只吃今天这份,明天那份留到明天再吃,那到明天下午,只要让我看到那一份还在,我就给你增加一份,也就是说明天你可以得到两份。可是如果明天那份我见不到,那明天就没有零食吃了。明白了吗?”
        孩子肯定心想:“吃个零食还啰唆,你给我就行了,管我怎么吃呢!”但表面上一定点头,表示知道了。然后你和他拉钩,表示双方认可接受这一规则。接着把吃的交给他,你就扭头走开,既不要看着他,也不要问他准备怎么吃,你尽量忙自己的事,给出他独处的时间,让他自己决定怎么享受这些美食。
        面对好吃的,孩子很快会吃完第一份,但还没过瘾,有的孩子就会犹豫:“吃不吃明天的这份?”有的孩子则根本不会犹豫,心想:“今天有,就今天先吃掉,明天再说明天的事。”
        等到第二天下午午休后,你拿着第三份零食叫他:“昨天说好的,今天下午只要你能拿出今天这一份,我就给你增加一份。你看我拿来了。”
        这时,他看着你手里这一份,心想今天还可以给他这一份。但这时,你要开始向他强调“规则”,当你看到他拿不出留给今天的零食时,你告诉他:“不是我不给你,我言而有信,我已经准备了。只要你能拿出让你保存的那份,我这份就给你。”然后微笑地看着他,等着他,当发现他拿不出来时,你再说:“看来是你自己不想要今天这份。因为你知道这个规则。既然你昨天都吃掉了,那今天这份就不能增加了。”然后,你毫不犹豫地拿着这一袋扭头走开。
        他知道,这时哭闹是没有用的。然后,他最多一下午不高兴,因为今天下午没有零食吃了。
        隔上两三周,你换一种零食,同样三份,再跟他做一次这个游戏。第二次做同类游戏,他已经知道上一次的结果了,所以多数的孩子会抵制食物的诱惑保留下来。当周日下午,他向你展示他手里的第二袋食品时,你一定要认真地夸奖他:“哇,你居然可以做到控制自己,真有毅力!这袋无论如何都要给你!”
        然后,你可以顺便对他多说两句:“只要你不急,好吃的东西永远有。要知道有很多的事情,不要着急得到,不要放纵自己,慢慢地获取,你就会获得更多东西。”
        通过这个游戏让孩子知道,有些东西要慢慢拿,只顾眼前就会失去后面的,让他明白自我约束的意义。
        我听过一个故事,有一位参加过抗日战争和解放战争的老军人,在解放初期就是正师职的军官了。后来由于时代的种种原因,他所在部队被整建制地解甲归田,他没有升职的机会,也没有留在城市里的机会了。很多与他遭遇相同的人看着与他们同期入伍的战友有的升官,有的留在大城市,便愤懑不平、伤心、委屈,很多人郁郁而终。而这位老人当时才五十多岁,回家就开始种地,非常豁达开朗地生活,结果活到99岁。有人说,就是升到更高职务,拿到再多的工资,也比不上开心健康地多活四十多年。这位老兵不被诱惑左右,过自己的日子,用豁达的性格和好的心态笑到了最后。
        不要以为抵制诱惑仅仅是为了预防人去犯罪,这是非常普通又很重要的性格品质。对于很多人来说,你看看他的身材,就可以知道他的自我管理能力和自律水平。
        如果说青少年在诱惑面前容易冲动,可有很多的成年人也因此而堕落,包括职务犯罪人,他们不能自我管理、自我控制。由此可见,小到贪吃引发的不健康的困扰,大到因无法抵制权力的诱惑,让自己身陷囹圄,在诱惑面前能够自我控制的性格品质对于人生有多么重要。

        抵制诱惑可以预防犯罪,但抵制诱惑的能力不仅仅是为了预防犯罪。一个拥有良好的自我管理、自我控制能力的人更容易在多变得现实面前健康、快乐地过完自己的人生。

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