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因着情绪,你的言行是否保持一致

因着情绪,你的言行是否保持一致

作者: 知心妈妈春平 | 来源:发表于2022-02-05 11:18 被阅读0次

最近早起读书直播,让我收获丰盛,真的是应了那句话,书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。

不管是育儿书籍还是商业书籍,有种醍醐灌顶的感觉,让我在读书当中发现自己,对照自己并检讨自己,特别幸福,也特别感恩能遇到这么好的书,还有人一起陪读,一起拆书,一起分享,起初是微小的,终久必发达。

体察并理解孩子的感受

当孩子遇到让他情绪激动的状况时,或者在他表现不好的警方和我,他最需要你去接受并回应他的感受。想要分辨孩子是否在借用不乖的行为来发泄情绪可能有点困难,因为正如我之前提到的,你自己或许也正在因为孩子的不合作百闹情绪。无论在何种情况下,你作为情感引导者的责任都是要帮助孩子认识自己的感受。

比方说,当你的孩子因为有人对他恶方相向而红着脸哭鼻子时,你有两种方式可以处理这种情况:一种是不把孩子的感受当一回事,立即试图说服孩子不要去理睬别人说的话;另一种是承认并接受他的情绪:“我知道你在生气。你需要爸爸的帮助吗?”这样说可以帮助他扩充情感词汇量,他很快就会记住,内心的这种感觉原来就叫作生气。他还由此得知人们在生气的时候就是这个样子,渐渐地他便能够判断别人的情绪了,他也会知道如何应对自己的情感。父母应当鼓励孩子把自己的感受说给其他孩子听,但绝对不能允许孩子把情绪发泄在另一个孩子身上。父母只能鼓励孩子用语言去表达,并给他们示范该如何去做。

看了文章之后,我一直在想,我曾经也是这样,不知道什么是情感引导,对于孩子的情绪没有过多的关注,有时候真的试图说服孩子不去理睬别人,也没有给她太多的情感词汇量,现在十岁了,有好多词汇量她还是不是特别的能理解,现在对于二宝的话,开始学会使用情感词汇量,开始慢慢的知道了什么是耐心,什么是生气,什么是开心了,大宝也知道了什么是坚持,什么是放弃,重拾起来,真的特别的感谢!

不学习真的会用错误的方法去养育孩子了。

让你的言行保持一致

情感引导最关键的事情之一,就是要注意让你的肢体语言和你的话语保持统一。当孩子把牛奶洒在地板上的时候,如果你一边叹气一边言不由衷地说“没什么大不了的”,同时却又带着怒气擦拭地板的话,你的口气和肢体语言显然和你的语义不一致,孩子会觉察出你言行之间的矛盾,并为之困惑。为了有效地进行情感引导,你的言行必须是和谐统一的。

我的大儿子很敏感,而且非常善于判断他人的情绪。有一次,我和丈夫发生了小小的不愉快,我的儿子问我:“妈妈,你高兴吗?”我说:“亲爱的,我很高兴。”并试图继续隐藏我因为和丈夫争吵而燃起的怒气。我的儿子接着又说:“可你的表情和动作都不像是高兴的样子啊!”可见,受过情感引导的孩子通常善于捕捉语言和肢体上流露出来的蛛丝马迹。

看到上面的小案例,我们不难发现,当我们带着情绪和家人相处的时候,他们是有感知能力的,你在公司,在家里,和朋友,家人,同事之间产生的情绪,不难被人发现,我们的表情和动作就已经出卖了我们自己了,由此可见,有情绪是不可怕的,但可怕的是我们依然跟随着情绪,带着情绪去和身边的人交谈,甚至是客户,难道对方没有感知吗?

所以亲爱的各位,我们有情绪可以,但不要情绪化哦!为情(情绪)所困的人,是发不了财的。

为了我们的身体健康,也为了我们的家人和同事,朋友能健康的生活,适当的梳理自己的情绪哦。

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