记录一下最近吃的这份健身大餐，因为真的太好吃啦！
既然是健身大餐，首先就得满足低脂高蛋白的需求，所以鸡胸肉不可少；
肯定不加油，并且少盐，无糖。
一字儿排开有：
薄荷叶。没想到夏天凉拌菜加入会这么口感清新；
三文鱼。
虾。
腰果。
杏仁。
核桃仁。
豆皮儿。
芝麻。
秋葵。
就是简单的把需要过水的煮一遍，然后混在一起，加入调料，就这么好吃了。
当然，不是我做的，哈哈。所以其实这份餐的背后也是因为很用心才能想到这么多的搭配。而且夏天厨房似乎解决不了的问题就是热！
这么热的情况下能好好做个饭也实属不易啊！冒昧的说一句，餐里有汗水也未可知…哎哟我去，这是好吃的原因之一吗？
记得自己吃的时候，真像一头牛，大口大口的往嘴里卷。吃完再加点冰冰凉凉的荔枝…
呜呜呜呜，生活如此，简单和美好～
网友评论