我们在生活中或多或少会被负面情绪所影响，学会做情绪的主人，修行在个人，《超有效的情绪整理术1：一针见血解决烦恼》，作者给出了我们三个锦囊妙计。
第一，当你处在负面情绪中，如何快速撤离，把麻烦想象成幸运，心态变好了，做事自然就顺利多了；
第二，给领导做报告是我最头疼的，每次拖延到最后，是时候转变想法了，结合DISC理论，领导是D型风格，需要主动，高效的完成任务，迎接挑战才能抓住机遇；
第三，人都不是完美的，吸收精华，弃其糟粕，做事有原则，活在当下，做最快乐的自己最重要。
2017 0511 晨读 做情绪的主人
我们在生活中或多或少会被负面情绪所影响，学会做情绪的主人，修行在个人，《超有效的情绪整理术1：一针见血解决烦恼》...
人之所以为人，是因为可以控制自己的欲望。 这是我经常挂在口头的一句话。可是在实际生活中，却很难做到。 过去的种种麻...
某军战争期间俘获了一个战俘，后来他得了一种病，左手烂掉了，他请求敌人把他的左手送回他的祖国。敌人很感动，就照做了；...
今天我想写写自己的故事。 在我小的时候，我常常听到爸爸经常在耳边说：“真麻烦”，在我幼小的心里也种下了麻烦一词，当...
我有一个敏感的心，它给我带来了好处和坏处。好处是，她让我能观察到别人细微的东西。坏处是，过于敏感，有时候情绪的波动...
喜欢周一，在别人都开始一周工作的开始时，我可以闲下时间来陪陪家人，享受和家人在一起的漫时光。 这一...
情绪是可以经过调节然后转化为生命的力量， 而且人一旦有情绪了， 就会成为我们了解别人、了解自己非常好的路径。 我们...
小时候觉得 时间很慢很慢，咋就还不到过年，因为过年不仅️吃，还️️有利是收。 渐渐的，时间流逝 长大了，确觉得时间...
1.早上一出门一股微风吹过，寒冷中带着一丝暖意，看着街旁的两行柳树也隐隐约约有了一丝绿意，感觉春天来啦，心情美美哒...
任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟...
本文标题：2017 0511 晨读 做情绪的主人
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