今天我想写写自己的故事。
在我小的时候，我常常听到爸爸经常在耳边说：“真麻烦”，在我幼小的心里也种下了麻烦一词，当我慢慢长大，我发现我变成了爸爸的翻版，经常觉得生活很累，很麻烦。
写作业觉得好麻烦，洗衣服觉得好麻烦，刚开始工作的时候也觉得工作好麻烦，好像生活掉进了一个无底洞，这个洞里什么都没有只有麻烦。
麻烦给我带来了什么呢？
我对生活失去了信心，对身边的亲人不断发脾气，别人也觉得我特别的难相处，是个不怎么讨人喜欢的人，我不知道怎么去爱自己，更不知道怎么去爱别人。
有一段时间，我实在无法控制自己的情绪，烦躁的到了爆发的零界点。我的姐姐对我说，你去听个心理讲座吧，是有关管理情绪的。于是我抱着试一试的心态去听了讲座。
我第一次听到一句话：情绪我们握手言和吧！
情绪是因为自己没有满足自己的需求。
允许别人可以和我不一样，允许不同的生活状态存在。
没有你的允许，别人无法伤害到你！
当你了解那些惹你不开心的烦心事，事情没有按照你的预期去发展，孩子没有听你的话，当你感到全世界都在和你做对时，你应该这么想：麻烦是人生的幸运袋，解决掉这些麻烦，你的心会不会豁然开朗呢？
主动的去做事，成为可以掌控生活得人。
不知道你有没有这样的经历，作业总是拖到快交的前一天才完成，工作报告总是拖到不能再拖了才去写，领导布置的任务总是到最后才能完成。你总是被动的去完成任务，你的情绪怎么会好呢？
你有想过主动去完成任务吗？
由“我必须做什么？”变成“我想要做什么？”有被动变主动，让自己可以主宰自己的行为。重新获取人生的主动权，你会发现原来这些事情如此的简单。
追求完美，是对自己最大的惩罚。
刚开始工作，总是担心自己会出错，可越是这样想，每天的麻烦也就越多。总是担心给别人留下不好的印象，害怕被别人讨厌，每天在人前总是小心翼翼，总是伪装起真实的自己，只有我自己知道，我是多么讨厌现在的自己，我是多么的不快乐！
直到有一天，我义正言辞的拒绝了别人的无理请求，我不在别人面前保持完美的形象，我不在意别人是否会讨厌我，我遵循自己的意愿做自己喜欢的事，尊重自己，才发张原来我可以活的如此轻松。
莎士比亚曾说过：对自己真实，才不会对别人欺诈！
当你坦然面对真实的自己，了解自己，自己对自己的期望负责，你才会做情绪的主人。门外没有别人，只有你自己。
最后，借用猫叔的话做结尾：
自己变好，才是解决所有问题的关键。
做自己情绪的主人！
心若向阳，何惧忧伤
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