下雨天，已经5月份了，气温却下降到14度。
上午给一个孩子做咨询后想着下午直播，在午休后却被一节督导课吸引，听入迷了。看到来访大胆将内心展露，督导老师四两拨千斤，起承转合，好生微妙。
尤其来访的意象表达，经督导老师梳理，“寂寥”、“假死”、“牢笼”、“深山”、“破壳”……
有一刻，我眼里泛起泪花。同样，上午咨询中，也有这样一刻。
当柔软敞开来，你会体验到事非对错之外更宽广的东西。
晚上，孩子说想吃糖包子。“好的，那呆会儿回家妈妈弄，估计会晚很多时候才能吃到哦。”
“晚就晚呗”，小朋友毫不介意。
和面，醒面，弄馅，再次醒发，上锅蒸，关火再煨一小会儿。
六个包子，超过一个半小时，搁几年前是绝不愿意费时费劲做的。买上几个多省事。
现在，就这几个包子里贯注着了我的爱和满足。家庭里，每天乐意洗手做汤羹，心甘情愿，不嫌麻烦，那就是给出一份稳稳的满足。
对吧，生活是如此简单。当下的每一刻，无论你在做什么事情。那件事情，就是你生命中最重要的事情。投入且放松。
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