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第十九天落地实修

第十九天落地实修

作者: 丁少英 | 来源:发表于2020-03-17 15:36 被阅读0次

        20200316抽离与结合:每天听文华老师的早课,巩固所学,从分享中不断收获新的启发。 我们对外界的认知分为感性认知和理性认知。感性认知是自己主观推断的,“你认为的”,很难掌控事情的结果。理性认知是有概念、判断和推理,抽离出来加感性的材料,比较接近事物的本质。

        在日常生活中,如果有不好结果发生,马上自我觉察自己的情绪,抽离出来看问题,站在更高的角度看问题,想一想什么样的事符合三赢,就不会掉到事件里,容易愉快的达成了共识。感恩文华老师,感恩同修们的陪伴!

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