阿德勒的《被讨厌的勇气》,相信很多朋友都阅读或听说过。
我是经常听朋友或者简友推介这本书,但是一直没看过,所以没有完整的认识和理解。
直到前两天,我无意中在《喜马拉雅》上,听到了这本书的音频课。
说实话,我被震撼了,那个充满困惑和自卑的年轻人不就是自己吗?
一直以来,自卑与我如影随形,坚守着“不抛弃不放弃”的原则,哈哈哈哈。
不漂亮,学历不高,没能力,没智商,没情商,没财商,总之,哪儿哪儿都不行。
直到听了《被讨厌的勇气》,我突然释怀了,坦然了。
网图侵删自卑不是客观事实,而是自我的主观选择
书中提出:自卑不是客观事实,而是主观解读。
比如说,我可能因为自己的身高而自卑。按书中观点,我的身高其实并无不妥,只不过是我自己被世俗标准绑架,从而从主观上解读出,我不高,所以,我自卑。
所以,自卑还是坦然,选择权在自己手里。
网图侵删客观事实不能改变,主观解释却可以自由选择。
既然选择权在我们自己手里,那么我们为什么不换个角度,去发现自己的闪光点呢?
我学历不高,但工作任劳任怨,一样有成长的空间;我收入不高,但工作强度不大,有更多时间陪伴家人,等等。
并且一旦我们转变了想法,心态也随之改变。心情轻松了,行为因此而主动积极起来,这样就进入了一个良性循环,人生必定发生巨大转变。
所以,你要相信:“你的人生,是由你自己选择的。”这句话是正确的。
只是,很多时候我们都忘了,或者没有意识到,原来主动权一直都在自己手里,不过是自己主动放弃了而已。
网图侵删自卑不是人生成长路上的绊脚石,而是你不断前行,不断成长的助力器。
人无完人,每个人身上都会有缺憾。如何正确对待自己的不足,是从此心怀自卑,消极颓废,自暴自弃,不思进取?
还是,勇敢正视,迎难而上,积极进取,不懈努力,实现自我突破,自我成长?
俞敏洪先生的自卑,相信大家都熟知。他曾在不同场合,毫不避讳地讲起那段经历。
为什么他能从长达十年的自卑心理中走出来?
就在于面对自卑时,不逃避,不回避,不怯懦,勇敢正视,积极改变。
正确、合理地利用自卑,让自卑从障碍变成促进自身进步的催化剂。推动他鼓起勇气,拼命努力,不断向前,不断进步。最终收获了现在的成就。
他说:
“正是有了慢慢不断增加的勇气,我有了自己的事业,有了自己的生活,有了自己的未来。”
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面对自卑,你需要的是勇气、毅力和决心。
所以自卑不可怕,可怕的是没有改变现状的勇气、毅力和决心。
现在的你,如果对自己的某方面仍然不满意,仍然自卑。
那么请你拿出勇气,勇敢正视,用自己的毅力和决心,不断努力,不断向前,不断进步,不断强大,收获更加美好,幸福的人生。
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