20171223上海卓越父母专业课觉察

2017年12月23日参加由张桐老师主讲的父母专业课的学习。从早上7点半走入会场到下午7点结束。中午有1个半小时的吃饭的时间。中间长达9个小时的学习没有丝毫的疲劳。因为之前有黄老师爱的孵化，在学习中自然而然的放下自己的固有、打开自己投入到学习中。

今天有两个大块的学习，一、是孩子成长中需要的五大心里营养:1、无条件的接纳。2、生命的至重。3、安全感。4、认可、肯定、欣赏和赞美。5、学习认知的模范。这都是需要父母给到孩子的心里营养。

【我的觉察】我在1、无条件的接纳 ,  4、认可、肯定、欣赏和赞美。这两点给到了孩子足够的营养。

我在2、生命的至重 ,  3、安全感。这两点给到孩子还不够充分。还不能及时顾及孩子感受使孩子充分感受到来自父亲的至重！还没有真正做到兑现一切的承诺让孩子充分感受到来自父亲的安全感！

我在5、学习认知的模范，这一点做的表面，空洞。孩子是会觉察到的!我要及时的改进。同时要弥补父亲对女儿性别的认定。

同时我觉察到在和爱人的两性亲密关系上我一直陷入一个误区。爱人作为女性在两性关系中最需要来自我在2、生命的至重方面的营养，而我却一直在赋予1、无条件的接纳营养而忽略了赋予爱人2、生命的至重方面的营养。——这就是问题的关键！

今天第二大块的内容是原生家庭的案例分析结论:认识原生家庭是为了走出原生家庭的负面阴影。走出的方法是通过感恩去无条件的接纳自己的愿生家庭。因为就父母将我们出生下来和将我们养大成长这两点恩我们一辈子也报答不了。

感恩张桐老师的滋养！

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