美文网首页
2020-04-28最应该克服的三种情绪

2020-04-28最应该克服的三种情绪

作者: 三二四 | 来源:发表于2020-04-28 05:52 被阅读0次

这三年一大收获是增强了对自己情绪的感知和控制能力。

我认为最应该注意的有三种情绪,愤懑、沮丧和恐惧。

愤懑会让我们心生怨恨,抱怨环境、抱怨他人、抱怨过去、抱怨制度,而这些都是借口,除了让自己裹足不前,再无用处。

沮丧会让我们失去信心和热情,是吃人的沼泽。

而恐惧绝对是最难找到,也最难以克服的,因为它隐匿的形式多种多样,有时候看似英勇的行为却正是因为恐惧才发生,恐惧会让我们失去理性,不再被目标指引,而是被所谓安全感诱惑,奋力向前最终却发现一直在原地踏步。

相关文章

  • 2020-04-28最应该克服的三种情绪

    这三年一大收获是增强了对自己情绪的感知和控制能力。 我认为最应该注意的有三种情绪,愤懑、沮丧和恐惧。 愤懑会让我们...

  • 克服三种情绪,高考顺利通关!

    又到了一年一度的高考季,作为莘莘学子人生中的转折点,十年寒窗苦读,只待今朝题名。 值此高考来临之际,不少考生已经开...

  • 怎么克服孤独?

    我们不应该执着于克服各种不好的情绪,而应该允许复杂的多样的情绪的存在,协调好它们之间的关系,人类本身就是一个多细胞...

  • 照顾好自己的情绪

    最应该照顾和善待的不是旁人,而是我们自己,我们最应该照顾和善待的不是旁人的情绪,而是我们自己的情绪。

  • 最应该克服的,是对权威的恐惧

    01 国外有一家公司,里面所有的中国人,工作量不亚于其他任何人,但收入比人家少一大截。这叫收入天花板,意思是说中国...

  • 3.1号作业,我有没有自我忽悠的三种情况?未来应该如何克服?

    作业:我们有没有自我忽悠的三种情况?未来应该如何克服? 自我忽悠的情况: 当别人夸奖我时,我总是心里很高兴,喜欢听...

  • 读《对生命说是》(33)

    昨天讲到,压抑和宣泄情绪都是有害的。那面对情绪,我们到底应该怎样做? 书中讲了第三种方式,就是:承认自己处在情绪中...

  • 克服焦躁的情绪

    1,在你忙碌的时候,总是有各种意外的事情来打扰你,这时候需要保持心平气和,克服焦躁的情绪,要解决问题,向前走。 2...

  • 克服情绪的好处

    不再为情绪有所波动,开心中。

  • 克服失望的情绪

    在东莞,有一位著名的教授受邀参加市民大讲堂的讲课活动,活动结束还可以获得教授亲笔签名的一本新书。想要一睹教授尊容的...

网友评论

      本文标题:2020-04-28最应该克服的三种情绪

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mjrmwhtx.html