5:30起床，12:30睡觉
原：49公斤 现 48.6公斤
早餐：牛排、鸡蛋米酒年糕
午餐：芋圆甜品（刘芳请客）
晚餐：大豆龙骨汤、炒南瓜、青菜
学习：流利阅读
运动：6000步
本文标题：2019-06-03健康减肥194天
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