坚持是天下最酷的事情

正念静观减压八周课程于今天晚上结束。对于自己能够坚持完成课程表示热烈祝贺。

赵老师给每位同学把红绳拴在手上，大家互赠礼物，合影留念。不仅生活需要仪式感，课程也需要，每一位传统的中国人都重视圆满，虽说是晚上十点多了，在寓言故事《友谊》的分享中给课程画上了圆满的句号。我们这群成年人日益粗糙的心里也会因为仪式感而更加柔韧，留下深刻的印象。日后想起，会微笑着点头，自己的坚持有多棒！

坚持是天下最酷的事情

越来越觉得，坚持是天下最酷的事情。一直认为自己意志力薄弱，有点儿像动画片里好吃懒做的小晏鼠。若说记忆当中，能够体现坚持，自己照镜子时会给自己磕头的，到目前为止大概有三件事。

01  完成了两幅十字绣作品

最开始的十字绣，每一个花样，每一个纹路，都需要先用不同颜色的笔在格子布上描绘，然后再一针一针地绣上去。2012年的夏天我大门不出二门不迈，在客厅里支好架子，为我的第一幅十字绣作品全力以赴。当一米五的《花开富贵》完成后，我把它送给了亲爱的妈妈，挂在客厅的墙壁上，特别耀眼，给妈妈带来快乐和喜悦。

第二幅十字绣作品绣了两条红鲤鱼。当时“锦鲤”还没有火遍网络，只是因为图案特别好看，他们俩又都是双鱼座。有了第一次的经验，这一幅绣起来得心应手。锦鲤代表好运气的意思。两条鱼挂在书房，与书籍相映成趣，既美观又喜庆。

02  登泰山

仁者乐山，智者乐水。五岳之首的泰山，为历代墨客骚人所吟诵，山中留下许许多多著名的石刻。无论是风光还是人文都极大地吸引着我的脚步。我和同伴从泰山脚下的岱庙一路向上走，起初豪情万丈，后来越走越累，但是谁都没有想过打退堂鼓。两个人互相鼓励，到达南天门真是手脚并用才爬上去的。来到山顶，已经是晚霞映红了天际的黄昏时分。江山如画，泰山在我们脚下，望着层峦叠嶂的群山，“会当凌绝顶，一览众山小。”拥有如此的豪迈和气势，非一步一步累积不能至也。

下山时我们选择了后山，尽情饱览了后山自然风光的秀丽雄奇。到了山脚下，两条腿仿佛都不是自己的了，只能依靠登山杖一步一步向前挪。但是征服了大山所带来的巨大喜悦，是无法用语言形容的。身体上的疲乏似乎不再是痛苦，而是幸福的另外一种滋味。它在我的生命里成为一个坐标，也播下了跋山涉水、行走天涯的梦想。

03  坚持学习

作为一名教育工作者，要树立终身学习的观念，这绝不是停留在口号上的，一定要用实际行动来践行。学习，让我认识到自己的不足，也给我带来很多快乐，在学习当中结交了志同道合的朋友，遇到了指点迷津的名师，拓宽了工作视野。人到中年，还有广阔的世界等待我们去驰骋。所以，一个人做事，在行动之前，当然要详慎考虑；但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚持。伟大不是靠力量，而是靠坚持来完成的。

吉田兼好在《徒然草》中写到：遍观有生，唯人最长生。蜉蝣及夕而死，夏蝉不知春秋。倘若悠游度日，则一岁的光阴也就很是长闲了。如不知餍足，那么虽过千年也不过一夜的梦罢了。在不能常住的世间，活到老丑，有什么意思？

坚持锻炼，坚持读书，坚持八分饱，坚持平和待人，坚持行进在变美变好的人生旅途中……

坚持，是天下最酷的事情！