邵亚军焦点解决网络中级第15期持续分享第309天
心理学说:“人类最负面的情绪既不是愤怒,也不是悲痛,而是羞耻感。”
我们绝大部分的负面情绪,都可以通过表达、大哭、运动发泄等方式得到释放。但羞耻感,是一种最不容易被我们承认和释放的隐秘情感。在感到羞耻时,我们不仅不会选择发泄,反而会尽一切所能掩盖。一旦我们犯错了,父母们就会不开心,我们就再也不是他们心中的那个“完美”的孩子。
父母们不开心,甚至恶语相加的时候,孩子会害怕;而孩子做错了事情,自己的内心也会感到内疚和羞耻。当这种害怕和羞耻的感觉交织在一起后,得到的结果就是:我们会想尽办法把这种情感隐藏起来,更会把引发这种感觉的事件隐藏起来。
于是,不愿意说,或者干脆不说,就成孩子们受到伤害后应对家长的“法宝”。
因为,比起这些小伤口、小疼痛来说,孩子们可能更害怕的是家长们的愤怒和责备吧!
毕竟,外伤总有愈合的一天,
但心伤永远无法修复,那道疤痕会跟随自己一辈子
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