赶走疲倦

大自然中的一切一切，都有疲倦的时候。

当春天疲倦的时候，花瓣会悄悄地飘落，枝头不再有娇艳的花朵。当风儿疲倦的时候，狗都伸长了舌头，午后的竹林不再沙沙作响。当天空疲倦的时候，云朵也不见了踪影，空气变得死沉死沉的。

大自然尚且会疲倦，更何况是人。日复一日，如白开水般无味的生活，会让人感到疲倦。多如牛毛而又周而复始的工作，会让人感到疲倦。为了一个目标和心愿而努力了许多次以后，终究无法随愿时，也会让人感到疲倦。

如果是生了一场大病，那就不只是疲倦了，而是身体被长期的疲倦拖垮了的结果。

疲倦是相当可怕的一件事。疲倦并不只是简单的感冒头疼造成的身体不适感。也不只是熬了几个通宵后布满血丝的眼睛和黑黑的熊猫眼。更不只是少得可怜的工资付不起的房租。

一个人长期的疲倦，会造成对身体的伤害，还会更进一步转换成精神的一种苦闷。

面对疲倦的时候，大自然好像比人类更高明一些。当花儿疲倦的时候，她将芬芳和美丽转换成幼果。当太阳疲倦的时候，他悄悄躲起来，让月亮星星来代替它。当海浪疲倦的时候，他就停止了澎湃，任由船只航行……

而人们面临疲倦的时候，只会表现出目光呆滞，无精打采的神情。也会变得寡言少语，得过且过。还会对生活失去激情，少了朋友，没了爱好。

其实，很多人在很多时候是身处疲倦之中的。有因工作太多、压力太大而忙得焦头烂额带来的疲倦。有被世俗的传宗接代的思想和二胎开放后的影响造成的疲倦。还有苦恼于孩子的教育问题而产生的疲倦。也有多次手术后留下的后遗症造成的身体疲倦等等。

这些疲倦感，就像蛀虫一样慢慢地侵蚀着我们的身体和精神。如果不好好地应对这些疲倦，身体和精神的千里长堤，终究会毁于这个疲倦的蚁穴。

我们应该以一个正确的姿态去面对疲倦。

首先，我们得学会平心静气。不必要为一些无足轻重的小事情而大动肝火，不必将一些魑魅魍魉的闲言碎语放在心上，不必苦恼于一个无法实现的目标。与其让怒气和苦恼疲倦了身体细胞，倒不如让情绪放松，做个心平气和的人。

其次，我们要好好珍惜自己。多做一些对自己的身体有好处和自己喜欢的事情，例如旅游散心，锻炼身体，听听音乐，拾起爱好写写东西，栽花弄草等等。如果生病了就应该好好吃药好好休息，如果饿了就要吃，困了就要睡，如果心里不痛快就找个人说出来。这世上没有任何人比自己更应该爱惜自己。

最后，得远离那些比自己更疲倦的人。因为疲倦就是一种负能量，它会传染，经常跟精神疲倦的人相处，自己也会变得疲倦不堪。对生活对工作缺少了激情和上进心的人，无形之中会影响到生活和工作的质量。一个家庭里多了几个疲倦的人，家就会散了，一个单位里多了几个疲倦的人，整个风气就坏了。所以我们不要被疲倦传染到，也不能将疲倦传染给别人。

当我们面临疲倦的时候，学学大自然吧！转换一下方式，也许就能赶走疲倦。