昨天一位群友发的一张图，引发的思考，今天分享给大家。
从这位诺贝尔奖得主的观点中可以看出，穷人与富人最大的一个区别在于时间和精力的分配。
我的理解是，穷人在温饱问题都没有解决的时候，想到的只有靠自己的廉价时间和劳动力换取金钱；
而富人不必为了温饱问题发愁，可以用大把时间来思考如何赚更多钱，而且富人还可以拿钱来别人的时间，再把时间出售出去。
所以，我的群规，只有两点:禁止闲聊和禁止广告，这两样都经常在无形中消耗我们的时间和注意力。
我对时间的研究特别多，可以说这两年都在做时间的朋友，也发现了时间的一点点秘密，比如上面这篇文章里提到的一些内容。
第一条就是普通人在没有资本（没钱、没人脉、没背景）的时候，时间就是你唯一的资本，时间就是我们撬动财富的唯一杠杆。所以你还会浪费自己的时间吗？
当我发现这个秘密之后，我对时间就非常吝啬，几乎不想浪费一分钟，所以我把工作之余的大部分时间都拿来学习，拿来成长，拿来提升自己的认知和能力。
去年一年时间花在看书学习和个人成长的时间将近1600小时，今年可能还不止1600小时。
这里可以算一笔账，一年时间总共8760小时，也就是说我将近花了1/5时间在学习这件事上。
这里不是炫耀自己有多努力，有多牛逼，只是想表达可能这就是那个极度渴望成长的我，特别高效利用自己时间而已。
你想想当我们没资本的时候，是不是只有时间这个宝贵财富了？
再分享一观点，
现在这个社会，留给普通人的出路在于：
把全部的时间和精力倾注在某一个狭小的领域里，做细分领域的专家，并全力给自己积攒数字资产。
这里面有几个关键词：
1.全部的时间和精力
2.狭小的领域变专家
3.给自己积攒数字资产
啥是数字资产？
就是让你能建立影响力，特别是长期影响力的内容。
数字资产，它没有成本。确切说是，它没有显性的成本，它的成本是时间成本，知识获取的成本，而互联网这个环境，知识获取的成本正在不断降低。
我理解的数字资产就是我们的影响力，我们的个人品牌或者叫个人IP，也是一种信任值。
从这句话就可以看得出来，时间和精力对于我们普通人多么重要。
想要在一个狭小的领域变专家，需要我们花大量的时间；
想要积累数字资产，也需要我们花大量的时间去积累。
因为一切都是交换，明白老师说，时间可以换金钱，但时间不能直接换钱。
时间需要多个路径，多个过程，才能换成钱。
比如
①用时间换知识或者技能。
互联网时代，你想学任何东西，都可以在网上找到教程、方法。
只要你愿意下功夫，就能学到一门实用的知识。
然后你找到需要这些知识的人，可以换来钱。
这就是现在的知识付费。
不过，如何找到那些需要知识的人？
我们需要流量。没事，接着换。
②用知识换流量
流量的本质就是人，比如你有一个产品，能让 10 个、100 个、10000个人看到，这就是流量。
如何靠知识换来流量？
靠我们的内容，我们学到知识，就能写出好内容。
好内容，就能传播出去。
这就是在拿知识交换流量。
自媒体时代，很多知识博主，就是用知识换来的流量，最后成就了很多人的财务自由。
或者，你也可以写细分领域的专业文章，同样可以吸引到有需求的用户。
③最后，用知识换钱
我们用时间换来了知识，又用知识换来了流量。
接下来，就可以用知识换钱了。然后，就会进入正循环。
以上三个观点，均论证了为什么我们的时间这么宝贵。
所以，我们应该将自己的时间和注意力投射到个人成长上。
比如，每天看一小时书，来丰富自己的知识面；
比如，每天写一篇日记，总结一下今天的得失；
比如，每天写五条成功日记，增强自己的自信心；
比如，每天运动半小时，我们身体绝对会比不运动健康许多；
比如，每天学习20分钟投资理财知识，提升自己的财商，未来才能实现财富自由，过上自己想要的生活；
比如，每天写一篇分享，把自己的所学吐出来，帮助别人的同时，巩固自己的学识……
其实，每天的阅读、写作、分享、运动、学习投资理财这些事都可以给自己带来长期价值。这都是罗胖说的时间越久越有价值的事情，都是能够产生复利效应的事。
所以，将时间和注意力尽量都花在自我成长上，你将会获得最高的投入产出比，这也许是你这一生听到的最重要的一条建议。
与君共勉！奥利给！
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