注意力稀缺
注意力是最宝贵的资源。
与其说你没有时间,不如更准确地说你没有带宽。当你的带宽——你的注意力资源——过载时你将会错过某些事情。你无法学习,无法适当地开展工作
内观冥想
通过冥想来改变。
沉浸到一种宽松的思维状态中,在这里你可以意识到自己和你的情境,不用做出任何判断和回应。这就是所谓的内观冥想
开发外部信息处理系统
如wiki,印象笔记等。
注意力稀缺
注意力是最宝贵的资源。
与其说你没有时间,不如更准确地说你没有带宽。当你的带宽——你的注意力资源——过载时你将会错过某些事情。你无法学习,无法适当地开展工作
内观冥想
通过冥想来改变。
沉浸到一种宽松的思维状态中,在这里你可以意识到自己和你的情境,不用做出任何判断和回应。这就是所谓的内观冥想
开发外部信息处理系统
如wiki,印象笔记等。
本文标题:#新年觉醒Day7#《程序员的思维修炼》注意力
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/oyudkttx.html
网友评论