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#新年觉醒Day7#《程序员的思维修炼》注意力

#新年觉醒Day7#《程序员的思维修炼》注意力

作者: 荆凯_EOS42 | 来源:发表于2016-01-26 20:19 被阅读16次

注意力稀缺

注意力是最宝贵的资源。

与其说你没有时间,不如更准确地说你没有带宽。当你的带宽——你的注意力资源——过载时你将会错过某些事情。你无法学习,无法适当地开展工作

内观冥想

通过冥想来改变。

沉浸到一种宽松的思维状态中,在这里你可以意识到自己和你的情境,不用做出任何判断和回应。这就是所谓的内观冥想

开发外部信息处理系统

如wiki,印象笔记等。

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