记得儿子小时候，孩奶奶经常会说：“小孩子，发一次热（发烧）就长个心眼”。不明白啥意思听听就过了。
今天早上我通过次得新冠感悟到很多（我这是不是也叫长心眼了）我的理解就是通过发生的事情，反思总结以后再遇到类似的不就多了心眼吗？
我进羊群了，老公说他不进羊群是不是不合群啊！
难受那那都疼骨头缝都疼，闺蜜说我们是“生孩子株”比生孩子还疼！“”度秒如年”的感觉好痛苦啊！
感悟到：
①心理学讲没有体验就没有感受，没有感受就没有改变。
能不下床就不下床，只有起来上厕所的力气了，一天走了41步，创历史记录了
就像我之前和闺蜜聊天时，她先进羊群后说：丽娜姐你知道生孩子疼吗？比那还疼！！！！我妹说哎呀！就是光哎呦哎呦时还好受点啊！都没有多大感受，只是说多休息喝水吃点有营养的话。
记得李克富老师讲课时说到：有些人经历体验过就有改变；有些人经历体验过依然没有变化，有些人不用经历体验就知道做什么？
你看生活中有些人经历过生死、大病或者是重大变故，从此他的生活理念就变了。对待生命的看待也不一样了。这也是体验的原理吧！
②人和人的差别真的是很大，可以比喻为大象和蚂蚁。
我在这里指的是情商，人文情怀，关怀的能力，再用土话来说就是人情味。（通过我阳了之后与朋友们之间的互动体验所得）
③平时每天的营养保健吃着，不是为了不长病（人吃五谷杂粮哪有不生产病的）那是为了啥呢？
关键时刻特殊时期用上了！
这段话的感悟来源于之前在心理学课程里
心惠老师的一句话对我影响很大，我们学习心理学不是为了正常的情况下超常发挥，而是在我们特殊的情况下能正常发挥。
我的理解是学了心理学以后，我的孩子就不会有叛逆，我就不会有情绪吗？No!是我们再发生类似的这些事情时，我能用平和的心态应对。是呀！一般后悔办咂的都是心理健康水平不正常或者不健康的时候做的。冲动是魔鬼！
就如这三年的疫情：我没抢过药也没抢过菜更没抢过口罩，我心里很踏实咱们的国家目前这种民生问题，一定能解决。不着急慢慢来等待就好。大多数人之所以抢这抢那，不就是内心的恐惧、焦虑、担心、紧张所导致的吗！
就像我好朋友提前屯了有千元的药，到头来没有用上。我开玩笑说：你傻啊！买好药等着长病。当然我也理解她所说的家里有粮不慌！屯的这些药买的心理安慰吧了。这也是之前她的体验所得来的经验，我儿子小的时候也是这样的。那时候我儿子月月打针吃药，我姐姐的同学范姐说过很多次。这个样不行啊！都恶性循环了，整天打针吃药不吃饭，你看瘦瘦的。我那时候也很无奈，好像在我的认知范围里有病就得打针吃药，要不要医院干啥来？吃营养保健品好了还用医院吗？
还好我后来接触了营养与健康，知道人生病不是因为缺了药，而是缺了营养。不再伤害孩子了，想想那时的自己多么无知，无知就胆大呀！
还好我学习了心理学，就我这性格早在7年前的话，我比谁都抢的多。记得非典那年我抢盐抢了好几尼龙袋子，后来都分分吃了还吃了好几年来。
今天晚上我和老公在饭桌上还讨论这个吃营养品的事呢？之所以很多人坚持不下来，是一个字：急！太想我花了钱立马看到结果！就是我立马看到结果就是我花的钱值了，一直看不到结果就觉得我的投资对不对呀？值不值啊？再遇到个朋友亲戚的说：你吃这些东西干啥？花那么多少钱？有病啊？有钱干点啥不行？就又打退堂鼓了，不坚持了。往往我们大多数普通人惯有的模式就是对有形的更舍得，而其实最重要的是无形的比如：空气，水，身体的健康嘴上说重要，又干了多少与健康重要的行动呢？
但谁又会舍得一直投资平时也感觉没啥用的东西呢？
当然西药治标（优点：快，劣势：杀敌一千，自损八百）中药治本（优点：对身体伤害小点，劣势慢只有达到一定的时间还有量才有效果）各有利弊就看你每个时间段要啥了？
我是自从2014年12月份开始用纽崔莱营养早餐，到目前已经8年了，平时天天吃也没啥感觉。但我家里有个硬性指标，再难受可以不吃饭但不能不吃营养素。
但这回忆一下对比一下发现：还真有很大的变化。我和孩子每年的感冒次数少了很多，原来月月感冒打针吃药，现在一年感冒个两三回[强][强][强]关键是这8年，没有因为头疼脑热发烧等疾病而吃1粒药。孩他爹人家本来免疫力强，从我们结婚到现在19年了，基本上一年一次感冒。
特别是这次新冠发烧真的是属于抵抗力好的1-2天，今天是第三天，从昨天下午就开始下床了，今天愿意干活了[呲牙]干了好多活啊！早上自己做的饭又给涛哥做的早餐，和上面蒸了2锅红糖发糕。俺家涛哥昨天傍晚去金岭送货顺路买了10斤牛腩，俺又洗又切又炖。还做了两个线上咨询。和俺妈拉呱就拉了一个半小时。还和好几个好朋友聊天语音。忙活了溜溜的一天，现在状态还可以。
今天愿意干活不愿躺着了[害羞]
提前8年的营养素不是白吃的，关键时刻还是自身免疫力来保护自己啊！
自己为自己营养保健的意识点赞，我这常态性焦虑的人，有时候会提前做些准备，也是蛮好的吗[强][强][强][强]现在越来越喜欢自己了[拥抱]
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