861-1.7

2024.1.7 星期日 晴（15-26度）

一、学习成长

1、共读：《底层逻辑》，语音形式阅读并分享，第7天；

2、自习：每天读书20分钟（累计6天），《人生没有什么不可以放下》;

3、线下读书会：待进行。

4、硬笔书法练习：848抄写，用1.0笔芯，将进酒。

二、健康运动

1、14天走路达6K步：步数9945；累计48362，完成4天✔；

2、大夫山6次：今天1次，累计2次；

3、打球6次：打球0次，累计2次；

4、扫除道：扫地（累计3次）；

5、艾灸：灸手，累计4次

三、美满关系

1、与先生的链接，隔天联系：送女儿上学；

2、与女儿的链接：不知道怎么说才好。

3、与娘家的链接：15次通话；累计5次，中午视频；

4、与家婆的链接：无；

四、日常开销：

38.5+8+63+2.5+2+22+42=178，累计1631；

五、工作(休息）

同事群有互动，还不错

六、今日日记（861）

《底层逻辑》心得：

听到刚才惠丽的分享，然后结合今天的这个共读的内容，我就发现以前在工作中无法相对高一点的角度去看这些问题，但是今天学习了之后发现：流程、制度与系统，其实就是我们平常在工作中经常接触的这些内容，但是因为之前的知识局限无法分享，但随着现在积累的知识点越多，就能够分析出一些内容来。

七、感恩事件

1、睡到闹钟响了，睡不够，好困，但还是起来送女儿上学，我是个愿意付出的妈妈；

2、送完女儿去买菜，觉得自己好厉害，买了排骨、花腩、牛腩，萝卜，我可真是优秀；

3、本来懒懒的，但是还是抽时间去享受了一下大自然的阳光，好舒服，走了1小圈就到点接女儿了；

4、准时接女儿，然后去补办电话卡，买水果； 

5，煮中午饭，我可直能干，不过牛腩萝卜汤不够鲜，有待改进；反而是新鲜花腩肉很成功哦，以后可以那样做，感恩奶奶的榜样；

6、午休在沙发上睡着了，回到床上就睡不着；头晕； 

7、几天没搞卫生，家里不忍直视，但是身体又挺累的，那就扫一下地吧；

8、把零食柜擦了一下，整理一下，把放在外面的零食放进去，完成收纳； 

9、洗澡后录课，今晚早睡；