跑步可以开拓思维

很多事情，要么通过自己的思考，要么通过外界信息的输入，可以产生认知升级，从而开拓思维，让事情发生大的飞跃。

有时候感觉压力大，是因为在被动的做事情，如果一件事情你知道应该如何去做，但是还没做，别人告诉你来如何做，这个时候你是被动的。甚至有些时候你还没有思路的时候，别人告诉你如何去做，你还不知道原因是什么，这个时候的被动不言而喻。

如果要真正做一件事情，就要从内心深处思考如何能做得更好，为什么做，什么是最有效的方法。

我们要开阔自己的思路，提升自己的认知，站在更高的格局做事情，才能取得取得突破性进展。

早上跑步是个不错的时间，可以很好利用起来。在跑步过程中，你想到的事情，会持续性延展思考，会想到它的不足，会想到如何能做强做好，从而开拓思维，让事情取得突破。

当我们想要改变提升一件事情，你的脑子里会不停思考这个问题，跑步在思考，工作在思考，吃饭睡觉在思考，量变必定带动质变，取得颠覆性改变和提升。