【无戒学堂第5天】我曾经加入过一个陪孩子背古诗的日更打卡营，要求在100天里跟孩子一起背30首诗，平均3天一首。要求每天在小打卡上打卡记录。这是个纯公益的群，不收费，而且学习的内容难度也不大。学龄前的孩子如果按照计划完成了100天打卡，收获将是满满的。
当时报名参加的有98人，刚开始的时候大家像打了鸡血一样，纷纷立下flag，发誓要培养出像武亦姝那样的气质才华女子。前两三天打卡全勤。从第4天起，开始有一两个家长在群里请假，解释因为什么事情耽误了孩子的打卡；再过了几天，打卡的出勤率只有85%左右；一个月之后，全勤只有65%了；到100天的时候仅有23个人达成了全勤。
为什么明明想要搭伴前行，却总是有那么多的人掉队呢？那可能是你对日更没有做好思想准备。
我们先来看一下中途而废的几种情况：
一、跟风学习者
中国人有喜欢跟风的习惯，看到旁边的人在做觉得很好玩，不加思索也加入了。特别是对于这种免费的学习打卡营，心里有一种天上掉馅饼不要白不要的心理。对于自己入营的目标都还未明确，就匆匆加入。这种人是最容易半途而废的，他在接下来的学习中，一旦遇到点情况最容易放弃。
二、最后一刻完成者
还有另一种人是属于拖延症患者。不到最后一刻不会行动。比如有一些家长，将学习打卡的事情放在了临睡前，但那个时候孩子已经累了，要睡觉了，而且家长也不一定天天都有时间，因此很容易错过了打卡。这种家长的本意还是惦记着打卡的，他们容易将不打卡的原因推给外在的事物，比如说没时间，比如说孩子不配合。
打卡的目的在于帮助我们养成一个习惯，要想达到预定的目的，做好日更打卡，你需要做好下面4个方面的准备。
一、目标明确。在决定参加一个日更打卡活动的时候，你得想清楚，你想通过日更打卡达成的目标是什么，这个目标对你来说有什么意义。人在做一件有意义的事情时会更有动力。
比如我参加当时的古诗打卡营，目的是想在孩子上小学之前能打下牢固的国学基础，能培养孩子的诗词的韵律感，形成看书阅读的习惯。我们也想通过加入这个打卡营，影响和带动更多的孩子喜欢上古诗词。
目标就像一个灯塔，让你能够朝着目标方向坚定不移的前进。即使过程中会出现些小偏离，也能够很快的调整回来。
二、要事优先。一旦你将想要养成的习惯列入你的计划，你就得把它当成在未来一段时间最重要的事情来做，将它列入每天 的No.1来对待，留出固定的时间来完成它。
我们打卡营里最终胜出的23个家长，无一不是在孩子早起洗漱之后先进行古诗诵读的。这样做的好处是，把重要的必须的工作在一天最早的时候完成了，一方面确保你不会遗漏，另一方面会让你体验到重要事情完成后的快乐感觉，在接下来的一天里，做事特别轻松。
著名的管理大师彼得.德鲁克道出了要事优先的秘诀：善于集中精力，把重要的事情放在前面先做，而且一次只做好一件事情。
三、及时反馈。为什么要打卡？打卡就是一种记录，记录的目的在于总结分析和修复不足。许多人打卡就打卡了，从来没有回过头来思考过自己的行为。我们应该建立起反馈的机制，有些时候是向自己反馈，有些时候是向他人反馈，反馈的作用在于对已经发生的事情进行交流和探讨。
比如我们的古诗词打卡营，每个星期会定期的举办心得交流，坚持得好的家长会对自己一个星期来的学习情况进行分享。关于古诗词的选择呀，关于如何激发孩子的动力呀，自己主动分享以及听别人的分享，都会让自己坚持的更久，这就是网络上经常说的那句话：一个人可以走得很久，但一般人可以走得更远。
四、物质激励
给你达成目标后设定一个奖励。任何人的付出都需要得到回报，这就好比是悬挂在灯塔上的一个礼物，会激励你更加坚定的朝这个方向走去。
打卡营里有一个妈妈，在入营之初就定下目标，如果打卡成功之后，将要带着孩子到重庆去旅游，让孩子在巴山蜀水之间感受古代诗人的人文情怀。每当孩子出现懈怠，她就会提起这一目标。后来闯关成功之后，这位妈妈约了群里另外几个全勤的妈妈，一起兑现了这个奖励。
以上，明确目标、要事优先、及时反馈和物质激励，将会帮助我们顺利完成日更打卡，养成一个真正的好习惯。
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