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打了鸡血的莞回来了~

前几天突然在网上看到了这么一句话：堕落不可怕，可怕的是清醒着堕落。

当时看到就把我戳中了，妈呀！这不就是概括了我最近的生活状态吗！！！

最近不管是公众号还是小红书的更新频率都慢了下来。整个人又开始陷入了间歇性迷茫的过程中……

我这人真的老容易迷茫……

人一迷茫就容易堕落，堕落还不可怕，关键是你堕落的时候是清醒的。

啊啊啊啊啊

明明决定了要写文章，拍视频，学习，后来还是煲起了剧，刷起了短视频，有时候就是躺在床上发呆。

一边清醒的意识到自己该做出改变了，翻了个身之后想想还是算了吧。

一边玩一边心里还贼慌，虽然慌吧但还是在玩，就……一边慌一边玩呗

不过我这个人真的是如果有方向的话，就会像打了鸡血一样拼命，可以不吃饭不睡觉。但一旦颓废起来就会像一条咸鱼。

————一条严肃的分界线————

在允许自己放松颓废了一段时间之后，我又要开始打醒我自己了

对，我又要开始制定我的复工计划了（希望不要打脸，不！这次绝对不会打脸！）

在我下定决心复工并已经行动的当天，晚上就刷了toly哥的文章，toly哥也开始立flag大旗了。

好家伙！又给我来了当头一棒。

锤的我是鸡血满满

kuakua给自己整了几个flag。

我的规划能力和执行效率还是不错的（在我不颓的时候）

不接受反驳（狗头）

Toly哥列的比较全：年度计划，月度计划和日计划。

But，我就是不拘一格的人

我一直以来的习惯就是列期间计划+每日小计划：列出这一段期间内我需要做的任务。

年度计划实在太久，不能保证人生轨迹完全按此发展，人生充满了未知的奇妙（就像我并没有预感那篇文章能火一样，但它就是火了）所以我更倾向于列期间计划和日计划。

如果你想列计划的话，就和你分享我列计划的一些小tips：

1、不宜过多。

如果你一天整个十几条待完成任务，恭喜你，可能一条都完不成（亲测）。

任务量太多。

我：靠？今天事情这么多？算了算了……

2、内容细化

制定的目标不要太笼统，要精确细分。

比如：我要减肥，不如制定为一个月瘦五斤（既有时间限制又有数量要求）

再比如：我要学习，不如制定为每天学习2小时；我要完成练习，不如制定为每天刷题300道。

3、按轻重缓急排序

按照任务的轻重缓急排好顺序，最重要的最先做。次要的任务实在做不完也不会对今天产生巨大的影响。

4、任务清除消消乐

完成任务后立即给予自己正向反馈，你可以选择在任务打钩或划除任务，明确今天的已完成事项和待完成事项，以便于自己正确掌握今天的情况。

每次划任务的时候都超级爽哈哈哈哈

5、按时间区域板块划分

这是我自己最常用的一种方式，按照每天的时间板块划分需要完成的任务。

比如：每天上午是我的网课学习时间，下午是我的文章输出和视频拍摄剪辑时间，那么晚上就是我的码字时间。我会把一天的可用时间划分为板块，然后在不同的板块上填上需要完成的任务。

规划好任务和时间，让自己忙起来就不那么容易陷入迷茫和颓废了呀，大家把flag都立起来！

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莞莞的碎碎念：

附一张自己的flag计划表（发出来激励自己完成，不然就是在几万人面前啪啪打脸

）

我争取尽量多更新

但我。。。。你们都知道的。。。

拖稿技术已经在各大编辑的催稿中练出来了。。