我有个坏习惯,每次吃什么喜欢朋友圈先吃。每次做了什么好吃的,也喜欢朋友圈分享。今天和往常一样发完朋友圈就开始吃早餐了,但是没想到的是,居然被好多人嫌弃吃太多。我觉得还好呀,再说能吃会干,吃得多做得多。
早餐是很重要的一顿。早餐要吃得像皇帝,中餐要像贵族,晚饭要像乞丐。但是现在人生活习惯晚睡晚起,早上的时光有效,都是匆匆忙忙的随便应付。吃食物时也没有樊登老师说的正念。我因为不用打卡上班。每天早上很早就醒了,先送老二去上学,再送老大去乡下上学,剩下就是悠闲的早餐时间了。
开车来到喜欢的早餐店,选上喜欢的早餐品种。一口一口,仔细的咀嚼,在食物最美味的状态下把它消灭,是对制作食物的人的最大尊重。
早餐吃得美美的,一天的状态都是开心情绪饱满,充满斗志。
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