常常听说人是可以控制梦,控制梦就是明知道自己在做梦,放肆的去想象并且有意识地去行动。
怎么做?
第一步,在中午午休时间,在中午吃饱后特别容易犯困的时候,趴在桌子上休息,绝对不可以躺下,
第二步,左手伸直,右手臂弯曲在左手内侧,头脸靠在左右臂之间即可
第三步,设定五个闹钟,分别是10分钟,15分钟后,20分钟后,25分钟后,30分钟后,前10分钟必须要睡着,闹钟想起来按掉继续睡,直到20分钟到30分钟时候,奇迹就发生了,你清晰地知道自己在做梦,并且可以在梦里随时叫醒自己。
现实生活中,5分钟的时间在梦里至少半小时。我每次尝试的概率是50%。
就在中午我尝试着用同样的方法来控制梦,肆意妄为在梦境里,想我所想,做我想做的事情!
果然,我在梦里手中妙笔生花,拥有神笔马良的神笔,做什么成什么事情,对于我来说,意境深远!
梦境里,随手一挥衣袖,开启了开挂模式,做什么事总会超乎寻常的顺利。总会遇到对的人,良人识人、识物,对未来充满活力,干劲儿十足,丝毫没有任何的挫败感,让我沉浸在梦中无法自拔!
我知道,我清楚知道我是醒着的,我甚至能真实感受到我的左手臂肌肉麻痹,已经快支撑不住头部和脸的重量,恨不得马上抽离手臂,快速醒来!可是在梦中享受的生活境地,实在太让人沉迷,又舍不得醒来!
很明显。我知道梦境是假的,我知道梦里的事情不过就是在我内心最深处的渴望,可当我嘴上不承认失落了,内心却很真诚,不差分离的对话让自己看到了自己原来是这样想的,期望的与事实的差距落差,让我重新开始审视梦境!
拨开云雾见光明,慢慢看到内心原来是如此的,既然还可以选择,那么就好好调整心态,步入正轨!仿佛看到了朝气蓬勃的生命力,一缕阳光照进我的心房,不再踌躇不决,不再阴霾悲观主义!
梦境确实是可以控制的,你想要什么样的生活,多去冥想一下,梦境里先找来,确定看看是不是你想要的答案!
你也试试吧,试试看你的梦境里是什么样子的
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