人生不在于做多少事，而是把重要事情做到极致。
每个人都有一个聪明的大脑，利用的方法和频率也就体现出我们所看到的“聪明”与“不聪明”。
大脑是用来思考的，不是用来存储的。有时突然想到某些事情，光靠大脑是记不住的。所以，需要清空大脑，让大脑有更多空间用来认真思考，计划，处理重要事情。不要让那些琐碎的事占用大脑内存。
你可以用纸笔，虽然方便，但有丢失风险，所以，可以借用手机、电脑记录，随时随地记录大脑里突然蹦出来的想法、事件。这样既不会漏掉重要的事情，也不会忙乱不知所措。
目前使用的是易效能开发的软件1ToDos，简单好用。
这样就给大脑腾出地方，可以更加专注的思考🤔
如果你也总是会突然想起某些事，又不急着去做，那就先快速记录下来，好好规划再去做。不要让这些想法占用大脑空间。大脑是CPU，不是存储器哦。
一起加油吧
大脑高级功能是思考🤔
动脑也要动腿，慢跑休息一下大脑
人生不在于做多少事，而是把重要事情做到极致。 每个人都有一个聪明的大脑，利用的方法和频率也就体现出我们所看到的“聪...
1.空杯状态！清空大脑，清空前想太多！心里负担重，特别容易焦虑，清空后劳逸结合 去除不需要的，整理计划，有效利用大...
好记性不如烂笔头，听过今早的学习，只有这个念头，虽然刘润老师分享了好多刺激软件，个人感觉很偏向商业方面作用，我个人...
第一日 清空大脑，在当下，我与太傻同在 什么是清空大脑？就是没有杂念。 如何清空大脑？练习觉察和冥想。 什么是觉察...
易效能一百讲知识点总结 2、（早起）早起 3、（反思）晨间日记 4、（计划）要事优先 5、（计划）清空大脑，学会记...
清空你的大脑 大脑是CPU,不是硬盘，要想高速运转，首先就要清空琐碎的杂事
清空大脑，今夜好梦！
清空大脑，让你的大脑运转更高效
无奈我总是连不上趟，持续的练习 ，效果才是最好的，该清空大脑，好好计划一番了
一、清空大脑，在休息中整理大脑 整理定义 清空方法 二、图示化的方式，有利于整理大脑 思维导图有效利用大脑特点 三...
本文标题：05《计划》 清空大脑
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/yxojtrtx.html
网友评论