融入

作者: 双胞胎妈妈_9a17 | 来源:发表于2021-05-11 21:51 被阅读0次

今天是我值班,六点到办公室看见地上好样,我打开窗户和门,清扫起来。然后洗好墩布准备干活。

早上很渴想喝水,正好有一点热水,我给自己倒点剩下的给了值班的同事然后重新做水。

忽然间觉得融入了,我愿意去做水收拾。

记得以前我说我不喜欢喝办公室的水,所以我也不做水。现在想想行为背后可能是抗拒,不想融入。即使真的站起来打水也会觉得很别扭。

身体是最诚实的,只是之前没有发现。抗拒,本身就觉得有距离。

留意你的行动,觉察你的内在!

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