我们会热爱美好的时光，憎恨糟糕的时光，但有时它们却是同一段时光。
接近和回避动机彼此独立运转。
如果亲密关系要兴旺繁荣／快乐充实，我们需要做的不仅仅是避开任何使人不愉快的事情。我们还要为伴侣提供快乐的／有趣的／兴奋的经验，必须尽力满足他们的接近目标。
评价亲密关系奖赏价值的性别差异：
丈夫们-喜欢妻子任务指向的帮助行为
妻子们欣赏表示关爱的行为
人们的动机／信念和情感都会影响到他们对交换结果的认知。
人类自我延伸模型 的核心思想，能扩展我们的兴趣／技能和经验的伴侣关系就能吸引我们。新奇的事物的获得都具有内在的满足性。所以刚刚恋爱的人常常会快乐无比，因为包含有知识的增加并能促进自我概念发展的相互关系。
一旦熟悉起来，自我延伸往往会变慢，比当初刚建立关系时显得更为枯燥和平庸。根据自我延伸模型，保持快乐的关键是创造性地发现持续你个人成长的方法。
研究调查发现，（Caughlin Huston，2006）1981年结婚后离婚了的夫妻，在一开始结婚时就已经认识到的问题和抱怨，在婚姻里并没有使得问题更易处理，相反变的更为突出和可憎。甚至结婚生活在一起后多数夫妻可得到的奖赏实际上却下降了。
读书笔记 亲密关系 第6章 186页
随着夫妻间代价增加而奖赏减少，婚后几年亲密关系的满意度持续下降。
原因：
首先，缺少努力。本可以做到谦恭有礼，但求爱成功后，或许不会再去努力保持风度翩翩，怕麻烦，找理由为本能做到的却懒惰了的事情开脱。
其次，相互依赖的放大镜作用。相互依赖放大冲突。共处时间的投入以及对对方奖赏的期待往往带来更多的挫折感。比如伴侣情绪／压力的影响，重复出现的琐碎烦恼，可能会渐渐引起真正的痛苦。
第三，对敏感信息武器的通达。亲密伴侣了解你的秘密／缺点和劣势，这成为伴侣伤害我们的武器，即使它们并非有意伤害我们，实际上比其他人更可能不经意地伤害我们。
第四，不受欢迎的意外。“致命的吸引”，虽然很了解存在的问题，但婚后仍有意料不到的麻烦。孩子出现后，很可能获悉你根本不知道的令人讨厌的事情。现实是，孩子出生后，婚姻关系将明确无误地走向黯淡。
为人父母是非同一般的，而且常常是奇迹般地探险历程，它毫无疑问严峻地考验着年轻父母之间的伴侣关系。
最后，不现实的期望。对快乐婚姻生活的期望与以上这些现实间的差距让人感到失望／受骗，期望过高即使做得比其他人都好，其亲密关系也只能以失望告终。
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