境随心变，次第花开

我们生活中太多的烦恼，都是由于不肯接纳。

总是不允许这样，不允许那样，当自己无法掌控的时候，就开始烦躁愤怒。

不要患得患失，不管发生什么，一切都是最好的安排。

接纳它，活在当下。

一个人真正的强大，不是对抗，而是允许与接受。

接纳挫折，接纳世事无常，接纳眼下的情绪。

当你允许一切发生之后，你就会变成一个特别柔和的人。

当我们的心态变强了，困难也就变弱了。

坦然面对和接受，才能万般自在。

任何一件事都不是坏事，都是好事。一切都是最好的安排。