宝宝不吃辅食，真闹心

宝宝不爱吃辅食需要根据具体原因进行治疗。宝宝不爱吃辅食可能是因为缺锌、积食、辅食等方面造成的。

1、缺锌

宝宝缺锌会影响味蕾的细胞更新，降低唾液里边磷酸酶的活性，导致舌黏膜增生角化不全、口腔黏膜营养不良，以致味觉的敏感性降低，从而缺乏食欲，引起一些厌食和异食癖的情况。宝宝缺锌引起的不爱吃辅食可以采取补锌治疗，可服用葡萄糖酸锌、艾儿锌、甘草锌等锌制品。

2、积食

宝宝吃得过多、过杂，或者是吃了很多不消化、肥腻甜腻的食物，就容易造成消化不良和积食，导致宝宝不爱再吃辅食。可以先给宝宝顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，还可以适量补充益生菌，如乳杆菌、乳球菌、双歧杆菌等帮助消化，缓解积食。

3、辅食

辅食本身一成不变也会导致宝宝讨厌吃辅食的情况。如长牙之后喜欢有咬感和嚼感的食物，会拒吃苹果泥，这时可改成苹果片。色彩鲜艳的食物可促进宝宝的食欲，太冷或太热的食物也会使幼童感觉害怕。此外，口味不宜太浓、避免刺激性食品，食物的切割方式应可轻易让幼儿入口，形状也必须经常变化，提高宝宝进食的兴趣。