宝宝只吃水果不吃辅食怎么办？

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宝宝只吃水果不吃辅食怎么办？

这种情况没啥特别的，就是水果给多了！

宝宝爱吃水果，就只给水果吗？

宝宝爱看电视，就每天随意让他看吗？

宝宝小的时候，要及时的回应宝宝，满足宝宝需求，给宝宝充足的安全感。

但是，我们是可以引导的。

宝宝又不会给自己做吃的，买吃的，宝宝吃什么大部分不还是由家长来决定的吗？

02

除了水果，其他食物都不吃？

先把水果收起来试试。

不要让宝宝一直看到水果，尤其是吃饭的时候。

分开提供食物。

有没有爱吃的蔬菜和肉，有的话先拿出来，给宝宝吃。

没有，那就选个宝宝不那么排斥的，在宝宝饿的时候，先拿出来给宝宝吃。

这个时候，不要出现水果！

不要出现水果！

不要出现水果！

还是不吃，收起来，其他方式安抚。

陪宝宝做游戏，喂奶，出去溜达，怎么安排看自己平常的作息。

改变食物的烹饪方式。

这点也挺重要的。

6个月加辅食，9个月还只吃米糊的，宝宝不爱吃很正常，肯定会腻的。

了解一下辅食添加的基本方式，大致有哪些，试着做些改变。

准备点粥面、饼、蒸糕、各种蔬菜条等。

具体看宝宝喜好和吞咽咀嚼能力。

更换成宝宝喜欢的餐具。

换个卡通造型的，颜值高的，用着顺手的，也许能行。

不过这方法只对有些宝宝管用。

反复尝试。

这样连续尝试几天，看看效果怎么样。

多试几次，基本没啥问题。

03

不给吃水果就各种哭和闹？

那就首先从自己做起，给宝宝做个好榜样，不要一直在宝宝面前吃水果又不让宝宝吃，这是双标。

该吃饭的时候就上餐桌，吃饱就收，不吃那就也收了吧。

按上面说的，分开提供食物，改变烹饪方式，更换餐具，其他方式安抚，以及，反复尝试。

总结一下，水果不需要多，上来就给一个苹果，啃了一大半，是谁也吃不下其他食物了。

还是这个图，看看水果的量，大部分都是超了很多的。

肉蛋水产类可以优先，蔬菜可以适量，水果这么受欢迎，可能就需要限制一下了。

注：本文由”点妈辅食“原创，宝宝营养搭配，每日餐单，辅食食谱，可以到公众号看看，点妈辅食。