早上继续听《复盘》一书，其中讲到专注，少即是多。
突然感觉自己处于一种学习焦虑的状态，似乎不看书、不听书、不学习就是堕落，所以需要让自己处于一种忙碌于学习中的状态。
然而，到底学到了什么，输出了什么呢？听书的过程确实挺好的，尤其是讲到有同感或解惑了的时候，如同找到了知音、找到了神医一般，只是听完之后好像也只是听过而已，没有转化，没有行动。这般一天天过去，终是没有任何长进。
所以，要去如何内化和再生产呢？从另外一个角度讲，自己目前没有感到变化，是真的没有入耳，还是只是没有累积和内化到有所展现的程度，希望是后者，不纠结了，喜欢的先坚持，真的深层次理解了如何复盘再去复盘吧！
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