觉察日记
事
为了用支付宝红包多花了很多钱
觉
惭愧无奈
悟
其实我也知道没必要买那些没什么大用的东西,但是红包不用又有点可惜。缺乏冷静的计算分析:比如你多买的东西是否多于红包。这是失去东西的损失偏见,高估了价值。
行
这确实是个偏见,理性接受计算结果,接受用不了的事实,接受就能放下,保持静心,专注当下的目标。
觉察日记
事
为了用支付宝红包多花了很多钱
觉
惭愧无奈
悟
其实我也知道没必要买那些没什么大用的东西,但是红包不用又有点可惜。缺乏冷静的计算分析:比如你多买的东西是否多于红包。这是失去东西的损失偏见,高估了价值。
行
这确实是个偏见,理性接受计算结果,接受用不了的事实,接受就能放下,保持静心,专注当下的目标。
本文标题:2020-12-24
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