一.演讲训练营
今天学了打开口腔，放开声音，主要内容为1.发音时腹部要用力及练习方法
2.演讲一定要有抑扬顿挫
3.声音要有温度和自信
今天的练习是毛主席的一首高能量的诗词<沁园春•雪>
北国风光，千里冰封，万里雪飘！
望长城内外，惟余莽莽;大河上下，顿失滔滔！
山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高！
须晴日，看红装素裹，分外妖娆！
江山如此多娇，引无数英雄竞折腰！
惜秦皇汉武，略输文采;唐宗宋祖，稍逊风骚！
一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕！
俱往矣，数风流人物，还看今朝！
此诗每读一遍就感觉能量在增加，读到后面我竟觉得很释然！
二.阅读
1.今天阅读 《参与感》一书中的广告设计章节
学到了小米是如何做广告设计的，黎万强一直主张的设计原则是一剑封喉！
我们很多时候都是看到了别人成功的一面，而看不到别人背后的努力
比如小米的活塞耳机，我们只知道做的很成功，殊不知就是广告设计这一块就付出了很多的心血！
阅读《故事思维》
1.明白了讲故事的重要性以及每个人都必须会讲的六种故事！
2.这个时代谁能把故事讲到对方心里，谁就能得到她的心！
三.沟通交流
赞美男人和女人需要注意些什么？
“士为知己者死 女为悦己者容”这句话告诉我们对于男人来说：你若懂我，欣赏我，你让我干啥都行！
对于女人而言，你欣赏我，喜欢我，那么我就会把我最好的一面呈现给你！
对男人的赞美要多结合事给他认可和鼓励
例如：你昨天的安排让我很满意，你是我见过做某件事最厉害的人，没有之一哟！这样间接的赞美一般会让男人感到很高兴！
对于女人的赞美，要多结合她所表现出来的人设特征，多表达爱慕或者欣赏！
例如：你今天真好看，你的声音真好听，漂亮的女人我见多了，而像你这样有气质又独立好强的女人，我还是头一次见！
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