承受痛苦的能力强是坏事还是好事，以前我偏执认为承受痛苦的能力上是内心的强大和坚强，所以我经常会挑战自己身体的极限，我以为的是越挫越勇，越坚持越强大，所以我特别的能坚持坚持一件事情……
我以前是一个连八百米都跑步下来的人，没想到的是前几年我开始跑步了，一跑就是好几年，第一次因为什么都不懂，跑的脚疼的挨不了地，休息了好长时间，后来好多了，学习了跑步，印象最深的是我的坚持，太阳晒的满头大汗的时候我在坚持，慢慢的适应了节奏，跑起来轻松多了，后来因为疫情的影响，还有断断续续的工作，导致跑步停止了，总以为自己有哪些跑步底子可以捡起来，结果呢一直跑不起来，慢慢才觉得腿不舒服，总以为是跑步伤到膝盖了，就想着多休息下，结果休息了好久发现还不行，腿还经常抽筋，仔细看自己的腿，才觉得不对劲，想着会不会是静脉曲张，还有手都僵硬好久了，今天才发现手好像也不对劲，才意识到肯定出问题了，我真的是太大意了，身体这么不舒服了才觉得有问题，像我这种情况，自己已经感觉不对了，大部分情况下都是出问题了，对自己的身体太后知后觉了！
今天刚好遇见一位中医的朋友，让他看了下，确认了腿就是静脉曲张，手也有问题，就是血液流通不畅，气血不足等，现在就是要吃活血的药，唉……真成老年人了，都需要吃药活血了，已经知道了问题，就是下来怎么办了，积极面对 积极解决，没什么大不了的，是问题都会解决，就是解决的效果和满意程度了，以后的路还长，不要被这些病痛吓到，大不了就是吃药，吃中药，理疗，看病，适当的锻炼，该放下的一定要放下了，都到这个时候了，我还在给自己安排事情，总觉得自己什么都没做就焦虑，该醒醒了，身体是最重要的，养好身体再出发！
给自己加油！
网友评论