十四年前我第一次跑全程马拉松的时候感觉马拉松是我经历过得最难的事情。每次比赛为了提升一分钟的成绩，要付出几百小时的枯燥难熬的训练，边际成本很高，好歹在朋友的指导和自己的坚持下我的全程马拉松成绩达到了330的成绩。
我练太极的时候发现太极比马拉松难上一个数量级。俗话说“太极十年不出门”，我感觉练习太极十年我都没找到太极的门朝哪边开。
等我练习冥想打坐的时候，发现这才是我遇到的最难的事情。看似无所事事地坐在那里，其实心里思绪万千，万马奔腾，陈年往事不断冒出来，念头生生灭灭，像云彩一样飘来荡去。人根本控制不了自己的念头，既控制不了自己想什么，也控制不了自己不想什么。
难怪在《金刚经》中须菩提向世尊提问“云何应住，云何降伏其心”。
你经历过的最难的事情是什么？
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