好朋友三四个月之前问我，要不要买一张健身房的年卡，这样就能经常锻炼了。
我想了一想，之前跑10km长跑，他跑了不到一公里就坚持不住了，所以就劝他别买，虽然没多少钱，也大几千呢。
后来他没听，还是买了。
这天我们相聚，我问了问他，那个健身房去了多少次，他回答，两次。
健身房的健身卡就是和你对赌你到底去不去，他就是赌你不会去多少次，而这个赌，绝大多数情况下都是健身房赢，而消费者一败涂地。
一个人有多自律，人生就有多美好。
如果你三四十岁了，仍然给别人打工，其实99%的原因不是因为旁的，而正是因为你不自律。
自律就是能管的住自己，如果连自己都管不住，那何谈成功？
现在我们面对的诱惑太多了，微信、微博使我们忍不住去刷，短视频应用一打开就过去了半个小时，简单的几局游戏之后，发现两个小时已经没了，这些都是藏在我们身边的达摩克利斯之剑，一点点汲取着我们的时间和精力。
如果一个人不自律，那就会深深沉迷到这些诱惑中，时间悄悄溜走，而自己应该做的事情，却没有做。
你当然可以毫无顾忌、随心所欲地活着，即使房间很乱，垃圾成堆，周末睡到自然醒，上班撞钟，下班开门就躺下。
但是这样的后果要承担：身材肥胖，事毫无起色，心中迷茫彷徨，却又懒得行动，自暴自弃，日复一日，年复一年。
其实你也可以选择有规律的生活，坚持早起锻炼，控制食欲和体重，有时间观念，工作有规划，分主次，知道什么事情该做，什么事情不能做，每月读几本书，保持家里整洁等等。
自律之后，你会发现，很多事情不是压着你要做，而是你主动想做，你的人生也将更加完美。
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