镜子练习8/21

镜子练习第八天，今天的主题是爱你的内在小孩

今天你的眼光要超越镜子中的大人，接触你的内在小孩。

脑子里一直记得一个画面，一个小姑娘年纪不大，也就6岁左右，齐肩发，手里拿着一朵花（不记得颜色），不太乐意的站在那里拍照，眼睛里没有看到喜悦。这是我印象中记忆最深刻的一张照片，很多年没见，但是一直深深印在脑海。不太记得因为什么原因不太开心，也许只是单纯不想拍照。

早上看到今天的练习内容是闯入脑海的就是这幅画面，看到照片中的女孩，好像去抱抱她，想要问问她你想我为你做点什么，你想做什么你就去做，如果不想拍照也可以，我跟你一起去跟爸妈说，告诉他们这不是你想要的。

写到这泪流满面，内在小孩的委屈，从此刻得到了抒发，仿佛看到那个女孩对我微笑。

最后，还是想跟内心的小女孩说，亲爱的，我爱你，你在这里很安全，这些年你保护了我，现在换我来守护你。

练习内容