心情还是低落

所有的大道理都懂，所有的劝自己话都告诉了自己，可情绪感觉还是很低落。就像那句话说的那样：大道理都懂，可是仍然过不好自己的生活。

这一年来，是精神内耗最严重的自己，开始对周围各种不满，是内心出了问题，生活得也不开心了。救赎自己文案看过无数遍，这边说服了自己，那边仍然走不出来，对手机的依赖也是，平均每天手机使用时间竟然在10小时以上。消耗了自己的心血，还给孩子做了不好的榜样。真不是一个合格的妈妈，你看，又开始了自我怀疑之中。

关于生活，关于孩子，该懂的，该理解的今年都突然间顿悟了。唯一明确了一件事就是，自己还是很喜欢看书的，所以远离手机，多看书吧！