方...光是看看，就胆战心惊了....
华山·长空栈道
华山南峰东侧的山腰上
图/@王寰
华山，奇险天下第一山，西峰绝壁，东峰日出，南峰奇松，北峰云雾，名不虚传。长空栈道位于华山南峰东侧山腰上，是华山派第一代宗师——元代贺志真道长为远离尘世静修成仙，在悬崖绝壁上镶嵌石桩，铺上木板而成。
图/@蒋宜霖
图/@王寰
整条栈道分为三段，全程约50米。上段（只有这段有护栏），出南天门石坊至朝元洞以西，道路依山崖凿出，长约20米，宽约60厘米；再折向下行，在崖石的间隙中横贯有铁条，类似凌空悬梯，游客必须手挽铁链逐级而下，称为“鸡下架”，这是中段；西折为下段，也就是最为惊险的西段，修路者在峭壁上凿出石孔，孔中楔进石桩，石桩之间铺上宽约40厘米的木板，游客通过这里，必须身贴崖壁，手拉铁链，脚踏木板，侧身缓慢向前移动。
图/@王寰
图/@蒋宜霖
需要注意的是：“长空栈道”是断头路！原路去，必须原路回，相当于历险两次。这条栈道只是探险之道，不是登山必走之路，有恐高症、心脏病以及心理素质欠佳的游客，千万不要轻易冒险。想挑战自己的可以出发啦！
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携程门票价：180元
澳门塔
澳门打卡新地标，全球第十高塔，可体验刺激的冒险运动
先看个视频“压压惊”↓
58楼是主要的观景台，这一层的地面是由特殊玻璃制成的，地面是玻璃透明的，可以透过玻璃向下瞧瞧，非常刺激！这里视野极其开阔，许多澳门好看的俯视图照片就在这里拍摄的。
图/@王宇轩
61楼是澳门塔的压轴所在，进去之后在前台领好蹦极票（需购票），会拿到一个写有参加者姓名的卡片和一件T shirt，再去装备区换好衣服，听从工作人员指示安排等候，然后就可以在室外观光走廊体验各种极限刺激运动！比如有名的“笨猪跳”、“高飞跳”、“空中漫步”、“百步登天”等，“笨猪跳”是从233米的高空跃下，感受4-5秒疯狂下坠的快感！如果玩的是“高飞跳”可以体验在20秒时间范围内快速下坠却又轻松下坠的奇妙感觉。“空中漫步”则在旅游塔塔顶外围只有1.8米宽并且没有设扶手的露天钢架上“漫步” 。“百步登天”将会站在离地面338米高的塔顶，徒手攀上100米的高的垂直梯子（需要预约参加）。
丨空中漫步
【空中漫步】整个过程不设扶手设备，在距离地面233米高的空中户外绕塔而行。教练会教各种动作，入门级刺激体验！
丨蹦极跳
【蹦极跳】挑战者从233米高空平台跃下后将以每小时200公里的高速划破长空，感受4至5秒自由下坠的快感！「蹦极跳」的橡皮缆长50米，可延伸4倍此长度，让挑战者直降至离地30米才反弹及减速。更配有钢缆稳定设备，让体验者能经历数次反弹后慢慢着陆于特设的安全气袋上。
丨高飞跳
【高飞跳】有别于以自由落体型式下降的笨猪跳，高飞跳利用风扇减速原理，让跳跃者可以介于时速40至60公里急速下坠，参加者背后有一条钢绳控制，无反弹动作或将身体倒转下。也是唯一一个可以双人一起体验的项目哦！
丨百步登天
【百步登天】徒手攀上旅游塔，感受一下征服338米高度的惊险滋味。由距离塔顶100米的高度开始出发，上塔下塔来回需时约两小时，绝对是体能与胆量的大考验。
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张家界大峡谷玻璃桥
张家界市慈利县张家界大峡谷景区内
图/@徐少华
胆子大的人说，走过去完全无压力！胆子小的人表示有点可怕！这座玻璃桥位于张家界大峡谷景区，建在大峡谷两侧的峰顶上，横跨大峡谷，按照设计，这座张家界大峡谷玻璃桥玻璃桥宽总长430米、宽6米，桥拱距谷底相对高度约400米，桥面全部采用透明玻璃铺设，整个工程无钢筋支架，同时肩负蹦极、溜索、舞台等多种功能，是一种全玻璃结构的桥梁。
建成之后它将成为目前世界首座斜拉式高山峡谷玻璃桥；并创下世界最高最长玻璃桥、首次使用新型复合材料建造桥梁等多项世界之最。
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天门山玻璃栈道
在天门山森林公园内，通过索道+步行的方式到达
图/@石耀臣
玻璃栈道，是天门山内的精华特色游道。西线栈道全长60米，先运营；东线栈道全长150米，后运营。栈道都建在悬崖峭壁上，道路全部用透明玻璃建成，走在上面，看到脚下的万丈深谷，胆战心惊之余，感受凌空行走的快乐。胆肥的小伙伴，赶紧去尝试一下！
图/@石耀臣
图/@石耀臣
在天气比较恶劣时，比如下雨，玻璃栈道将被关闭运营。
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【A线】张家界天门山国家森林公园成人票
携程门票价：235元起
中国滑翔伞训练基地
浙江省杭州市富阳永安山中国滑翔伞训练基地
对于恐高症来上，在上山的过程中就开始心颤颤了......
翱翔天际俯瞰大地时，有没有一种这是”朕的天下“的赶脚！
永安山中国滑翔伞训练基地位于富阳常安镇，是亚洲规模最大、设施最全、配套最完善、风景最具特色的滑翔伞训练基地，这个基地三面环山，常年吹西风，有充足的气流用于起飞和滑行。
永安山中国滑翔伞训练基地海拔410米，相对高度375米，起飞场面积1.2万平方米，于2008年被国家体育总局正式命名为中国滑翔伞训练基地。
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永安山双人滑翔伞带飞体验65元单人优惠券
携程门票价：30元起
金茂大厦
世界超高层建筑中最高的户外空中步道
“金茂云中漫步”空中步道（JINMAO SKYWALK）,全长60米，宽1.2米，距离地面340.6米，是目前世界摩天大楼中超高的开放式、无护栏、全透明的空中步道。身处城市巅峰，俯瞰脚下美丽壮观的国际大都市美景，宛如漫步云端，心旷神怡。这种零距离地触云摸雾的奇妙感和战胜恐惧成功挑战极限、超越自我的满足感，不身临其境是无法体会到的。
金茂大厦88层的顶楼开辟了一座悬空玻璃观光层，倘若没有恐高症或是很想寻求悬空刺激的朋友们有必要前往顶层进行高空悬空眺望，保证你刺激。
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