1、《格局》（p61～72）
2、《暮色将近》（p1～8）
3、得到听书：《错把妻子当帽子》
4、形体操：150分钟，步数：9100（170）
5、复习单词：40个（151）
6、简书日更（第722天）
7、写信打卡（第569天）
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写的有点太凑合
本文标题：记·自律『第540天』
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