柳比歇夫的时间管理(奇特的一生)
1. 以半小时为单位,统计时间。
2. 每周,每月,每年进行统计分析,复盘。
3. 不耗费时间在非计划内的急事,或者被安排的工作
4. 充足休息。——保证意志力和自制力,保证脑部供血供氧。
5. 把累人的工作和愉悦的工作交替进行。
6. 信件标记后统一回复。——固定时间看微信,回微信。
暗时间
1. 需要大量时间的任务,就争取留出整块时间,比如阅读。
2. 碎片时间用来做碎片任务。
3. 脑中留问题,在日常中的暗时间里(吃饭,睡觉时)随时思考,增加时间宽度。
思考
时间,是每个人都公平拥有的财富了。
每个人的一天都是24小时。
想要获取更多的时间财富,只有增加其长度或宽度。
一是保持健康,比如充分休息,充分锻炼。
二是增加效率,真正了解每分钟是怎样度过的,利用上每一分钟,甚至是睡眠时的潜意识。
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