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与 时间管理 有一点点关系

与 时间管理 有一点点关系

作者: 暗夜_ph | 来源:发表于2020-05-09 13:20 被阅读0次

柳比歇夫的时间管理(奇特的一生)

1. 以半小时为单位,统计时间。

2. 每周,每月,每年进行统计分析,复盘。

3. 不耗费时间在非计划内的急事,或者被安排的工作

4. 充足休息。——保证意志力和自制力,保证脑部供血供氧。

5. 把累人的工作和愉悦的工作交替进行。

6. 信件标记后统一回复。——固定时间看微信,回微信。

暗时间

1. 需要大量时间的任务,就争取留出整块时间,比如阅读。

2. 碎片时间用来做碎片任务。

3. 脑中留问题,在日常中的暗时间里(吃饭,睡觉时)随时思考,增加时间宽度。

思考

时间,是每个人都公平拥有的财富了。

每个人的一天都是24小时。

想要获取更多的时间财富,只有增加其长度或宽度。

一是保持健康,比如充分休息,充分锻炼。

二是增加效率,真正了解每分钟是怎样度过的,利用上每一分钟,甚至是睡眠时的潜意识。

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