改变自己,只需一年!

作者: 成长李 | 来源:发表于2020-04-20 12:11 被阅读0次

    我们经常会感叹时光飞逝,感觉童年就在昨天,感觉第一次离开家乡就在昨天。

    人都是向起而生,一生只会越来越短,关键是回看过往的时候,自己有没有真正的成长,还是日复一日年复一年。

    时间对每个人都是公平的,一天24小时,一年365天,一年8760个小时,就是等于8760米的财富,关键看你怎么花。

    有的花在花天酒地,有的花在投资外表,而有的花在投资大脑,所以时间就如钱,钱花在哪里,成长就在哪里,差距就在哪里。

    终究是脑袋决定口袋!

    一、阅读

    读书不能一日暴富,但是能提升你的认知思维。

    创业的时候很忙,会忽视家庭忽然健康忽视自己的提升,当我给自己的人生按下暂停键的时候,我用一年的时间看了我8年都看不完的书,时间管理、目标管理、精力管理、亲子教育、夫妻关系、心理学、思维逻辑、创业、儒、道、佛、国学等,基本上各个领域的书通吃,让我的眼界、思想、思维、格局都大幅度得到提升,让我改变了亲子关系、夫妻关系,并且身体都调理好了,对人生也有了新的看法和追求。

    如果不读书,我们的认知就是停留在书上,而读书则让我们的眼界上到天文下到地理。

    所以只有当你真正理解到读书带给我们的好处,就会嗜书如命。

    那些大企业家为什么那么忙碌还能保持看书,因为他们能够从书中找到他们要的答案,需要更多的知识面来给自己的每个决定做参考。

    都说人读书不如书读人,以前读不懂的书现在都能读得更深入,他们都说如果能够真正读懂一本书的时候是缘分到了,有的书确实是需要经历过才能读懂,读不懂就当做缘分未到就可以,不用太勉强。

    2、自律习惯

    在面对电视、手机等娱乐放松性的活动的时候,人会容易陷入其中,而为什么读书却总是那么难,因为读书需要动大脑,所以人都喜欢趋利避害,选择轻松的。如果一旦养成这种懒散习惯,自己不去察觉,就会让人无法自拔。

    而唯有自律,多要求自己,哪怕看电视换成看纪录片或者有学习性的电视,这都是慢慢养成积极性的自律好习惯,凡是能够让你变好的习惯都值得尝试。

    3、运动

    身体是革命的本钱,在财富名誉面前,身体永远是第一位的。运动可能一个月或者一年都难得锻炼一次的时候,就需要抽点时间投资自己的身体,从一周一次开始,再一周两次慢慢调整,你都是一种最大进步。

    当你把一些不好的习惯慢慢摒除,大脑不断输入新知识,培养一些好习惯、坚持运动的时候,你的人生就会慢慢改变。

    成功不是一蹴而就的,都是慢慢成长起来的,所以不要期待一个月会变好,坚持一年,你就会完全变了一个人,因为光你的认知就会改变。

    笑看人生百态,书写励志人生,我是李姑姑。

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