美国职场人士最大的挑战与恐惧是什么

美国职场人士最大的挑战与恐惧是什么。

据统计，在美国职场人士认为自己面对最大的的挑战包括：平衡工作与生活；管理工作负荷；同事交往；职场政治；与上司打交道等。

除了这些问题之外，最为普遍的一个职场问题是，求助恐惧症。也就是人们在工作中遇到问题时，不愿意开口求助。大约84%的受调查者承认自己在工作中需要帮助，但是，有35%的人承认自己害怕在工作中寻求帮助。至少有三分之一的受访者说，他们宁肯每周加班6个小时，也不愿意去寻求帮助，因为这样会显得他们能力不足。但是，有60%的人会在事后后悔当初没有寻求帮助。

此外，“周日恐惧症”和“更优选择恐惧症”也很严重。

周日恐惧症指的是，在新的一周工作开始之前，周日晚上表现得很焦虑。有80%的受访者承认自己有“周日恐惧症”，而且，在年轻的职场人士中，比例会更高，比如1981年后出生的千禧一代人中，“周日恐惧症”高达91%。

“更优选择恐惧症”指的是，由于害怕变化而不愿意去寻找更好的机会。有68%的受访者承认了这一点，他们知道外面有更好的工作机会，但是却没有去主动寻找。原因可能包括他们已经在这份工作上工作了很长时间，或者在工作之外有其他棘手的事情要处理，因此不愿再添变动等。

以上就是当今职场人士最大的挑战，和他们的三个恐惧症，或许我们可以思考，如何避免这种焦虑与恐惧。