焦点

作者: 胡晓会 | 来源:发表于2021-01-02 09:08 被阅读0次

    胡晓会 中原焦点团队讲师、心理咨询师、家庭教育指导师 2020.1.2分享第1033天

    重读《家庭中的正面管教》

    有不一样的看见

    焦点~目光、注意力

    人在遇到问题的时候,有两种思维:一种是问题导向思维,一种是解决导向思维。

    问题导向思维用在机械类问题上会有帮助,比如车子坏了,空调不制冷,体重秤不显示数字了...我们只要找到问题背后的原因,就可以知道如何解决。

    但面对人的时候,我们会发现一些问题真的找不出原因,如果是问题导向还可能耗费掉了过多的时间精力,即使找到了问题的原因,对于解决有的时候也会无能为力。

    例如孩子早上赖床不起:

    是不是昨天睡得太晚了?为什么天天起床都这么困难?是不是对孩子的教养太过宠爱,让孩子提不起精神?

    如果家长只是发愁抱怨批评或者吐槽,对于这件事情于事无补。

    如果用解决导向:什么时候孩子一叫就起来,什么时候孩子比较容易早起,那个时候她是什么样子的?他是怎么做到的?

    这种思维更关注每个人的优势和所拥有的内部外部资源,比如孩子的优点,长处,特质以及可以帮助他解决问题的人事物等,这样我们能注意到孩子做得好的时候,那和孩子沟通亲子关系就比较和谐,孩子也比较容易有自信产生“我能”由此可见,不同的焦点会带来不同的结果。

    焦点:以解决为导向,重视行动,发现例外情况,相信当事人的能力。

    我们可以做些什么去解决当下问题,让问题不再继续?

    罗振宇的跨年演讲中说道:人终其一生的追求是被看见。

    看见他的努力,善意,长处,看见他已经做到的,看见他的优点,好的品质...每个人都希望自己更好,都希望自己是有用的,都希望自己是向善向上的。

    如何陪伴孩子成长,您是不是也有了一些新的看见?

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