1、本周的关键词是什么？
慵懒，放松
2、我的本周是怎样一段旅程？
这一周，遇到国庆放假，四天都在放假中度过。上班的时候，很多烦心事，焦虑事，就连1号老板发工资说的一些话，也让我心情很低落。后来和朋友聊天以后，也看开了。
人之所以痛苦是因为不愿意接受事实。自从在书上看到这句话，我一直记在心里。上班以来，我遇到工作上面的不顺心，我心里就很难受，单单说是我对自己要求高，但是自己做不到，心里纠结，想不通。这又何尝不是，我不愿意承认自己的能力，暂时无法胜任这个工作呢？
国庆那一天，老板发给我很多话，我只会说好，我不知道可以怎么说。单单帮我修改后，我内心还存着，发出去会不会不太好。但是我想到了边界的问题。我总是去担心不应该我担心的事，人际交往上我不擅长沟通。
放假在家，看小说看的自己有点昏昏沉沉，沉浸在小说里面，或许也是自己不想去面对现实。想到上班，面对那些我束手无策的事，我感到恐惧害怕，我想我是害怕去面对，那个能力不足的自己。
3、本周发生的三件好事是什么？
①放假了
②买了心心念念的汉服假发包
4、本周哪三件事最让我失望和沮丧？
①国庆放假，老板发工资说了一些话，让我心里不舒服，找朋友沟通交流，并针对老板的话发问，说出我的态度
②妈妈和我家里的事情，反反复复，心里很烦躁
5、我从本周学到了什么？
①面对别人提出来的要求，明确指出自己哪里没听明白，自己会不会做
②不要和同事说自己的工资多少，会引起别人的不满
6、下一周我要改进什么
①在人际交往中，说话不要太顾及别人的感受，多考虑自己
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