001.自由读书构建新的神经网络
有目的的读书解决我们遇到的问题，而自由读书是一种高级阅读的享受，是一种探索未知领域的畅快，就像樊登读书的口号，读书点亮生活。自由读书也点亮了我们的大脑，会给我们带来很多惊喜。
002.每本书都有自己解决的问题
在读书时要学会找到文章的主线，弄出清楚解决了什么问题。根据书中给出的答案的运用到自己的生活学习中，来指导我们的学习。
003.根据8条原则定义精华内容
1.界定概念 2.问题很严重 3.某种解释很令人意外 4.递进关系 5.转折关系 6.显示书的内在价值
7.感受到心灵冲击 8.增加趣味性的奇闻轶事
004.传播知识是一种加工再创作
传播知识的过程，需要有同理心，把内容简单化，直白话，把知识变得更容易理解和让人接受。
在教禅绕画的过程中，我曾经自己用左手画了一段时间，来体验特殊人群不容易，此时只能给予最真诚的鼓励。
005.调整心态讲课不为取悦听众
这点挺有感触的，在一年前曾经录过一些视频课程，越是想照顾每一个人所需求，越是紧张拘束，自己也不满意。现在讲课就是踏踏实实怀着自己的热情，去把禅绕画最价值的理念传递出去，反而受到很多的好评。
006.不断拓展认知边界丰富人生
这个可以理解为要具有好奇心，可以打开更多的知识领域，先学习再判断是自己是否有兴趣，不断拓展自己的认知边界，来丰富我们的人生，这样不断去融合就会有新的观点和创意，也让自己传播知识的路上更有趣。
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