疫情严重的那三四个月,外出尽可能被减少了。不用外出见人,买菜用叮咚,扔垃圾也请老公代劳,自暴自弃地吃啊吃,把自己从118吹到了130多斤。3月份第一次和女友见面到现在,我是胖了十几斤。对方却能够管住嘴甚是是在我眼里令人发指的吃得少,减肥20斤。而我最近穿牛仔裤被自己吓到了。再这样下去,衣服成本增加了不说,我自己都要胖得有点喘了。
所以我才下定决心晚饭少吃点淀粉类食物,但也不能让自己饿着。
今早体重恢复正常,比昨天高一点,比前天低一点,昨天下雨,也是恢复,没跑步,昨晚也不是很饿。昨晚睡觉前的两个小时基本...
2/23 立一个flag 回家之前瘦到90kg。 奖励自己一个礼物,失败就和树一连线。
在这个夏天,我将瘦成一道闪电,一道闪电大概有多宽了,大概三米……十三年前刚参加工作的时候,99斤,不过百(此处应该...
2018.9.5体重,在生活习惯上一定要刻意练习!
有史(电子称)最轻的重量
无刃之剑 那天鸳鸯镇号称〞酒坛子〞的刘胜杰陪妻子香萍到药店去买感冒药,见墙角有个测量体重的圆盘秤,一脚...
十一月十日早 76.9公斤 十一月十四 76.6公斤 十一月十六日早 76.3公斤 十一月十九日 75.7公斤 十...
“你的体重就是你社会等级的宣言。一百年前,肥胖是成功的标志。但那样的日子已经一去不复返了。今天,肥胖是中下阶层的标...
12.3 体重69.20 俯卧撑30 骑行40km 早饭:小笼包8个加一碗粥 午饭两个蔬菜 晚饭 三个蔬菜 一个苹...
本文标题:体重
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