2017年9月11日

2017年9月11日

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修11班～12号～羊红霞

20170911

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

早睡

早起     

拥抱女儿         

今日3朵玫瑰

早睡

早起

【幸福实修99天目标】用平和的心态对待任何事……让自己的内心笃定！

【幸福金句】#幸福实修#：放下他，接受他，尊重他……

【梦境】无

【觉察日记】                   

今天的我拖延诊又犯了，讨厌这样的自己……心里默默的跟自己讲慢慢改掉这个坏习惯…晚上下班跟女儿好好的沟通，并演练了老师布置的作业，觉得女儿自信多了，讲故事时口齿清晰，还自己加了很多小片段……唯一觉得女儿虽然还小，但对时间的管理还不是很好，每晚她都要即讲故事，又要做趣味数学……虽然我都满足了她……但晚睡的她对她身体不好……所以我应该好好考虑下，把时间调整过来，好好的跟他沟通下……你可以放下你的手机陪陪女儿……女儿很快就长大……加油！